打開兒子的怨言盒

遇上悲觀的孩子，怎麼辦？
文／呂松庭　

成人眼裡，這一代孩子總是顯得早熟，早熟得讓人心疼。有位在兒福機構工作的媽媽，向來對相關資訊就較為敏感，當她讀到有項調查指出小學生曾想自殺的比率增高後，臉色大變，立即想起自己的兒子。

兒子在學校成績中上，她從未擔心過兒子的學業，卻想起那幾日兒子有誇大痛苦經驗的傾向，會跟她抱怨「為什麼要這個……」、「為什麼要那個……」。她並沒有聽進心裡，「反正，台灣的父母總覺得，只要孩子的功課還可以，就沒有什麼大不了的。」回想起來，兒子常看一本《傷心書》繪本，是一位知名兒童文學作家翻譯的，所以不屬於媽媽認定的「兒童不宜」類。媽媽還以為是學校的功課，心裡瞥過一個念頭：「童年不是應該很陽光、無憂無慮的嘛，怎麼就要傷心了呢？」

然而，兒子的悲觀傾向，終於連老師也注意到了。約了時間，媽媽與老師見面，老師提到兒子變得非常喜歡抱怨，同學間的小玩笑或無心之過，兒子都會擴大。老師問媽媽：「他平常在家會跟妳埋怨嗎？」媽媽想了一會，遲疑地說：「沒有啊，他在家裡很正常啊！」或許，相對於他的年齡，還過於沉默了一點。媽媽心中浮光掠影，閃過一些畫面，兒子看的《傷心書》、欲言又止的神情，總是硬硬地被她打斷的話頭。會不會……媽媽思索著這個可能，兒子鬱積的怨念，在家裡得不到舒放，只得轉向在學校發洩。

台灣人的常民智慧是「小孩有耳無嘴。」不會認真看待孩子的負面念頭和情緒。埋怨的孩子當然不一定等於「傷心的孩子」，也不一定就真的會走上自殺的絕路。然而，許多父母都和這位媽媽一樣，輕忽了孩子表達出來的警訊。對悲觀型孩子來說，埋怨只是一種習慣。老師畢竟擁有較豐富的經驗，看過較多類型的孩子。她察覺出媽媽的思緒，安撫媽媽說，孩子會有這類行為，不一定就是父母的疏失，很有可能她兒子原本就屬於悲觀型，在一連串生命事件和生活環境條件刺激下，喚醒他天生的性格取向。

老師跟媽媽說：「但還有一種可能，妳的兒子還不知道如何正確地埋怨，從埋怨裡尋取正面的能量。」老師翻開娜妲麗．瑪朵斯基．艾爾蔓的《友誼的隱密法則》（The Unwrittten Rules of Friendship），特別指出其中一段話：「對悲觀型的孩子來說，埋怨只是一種習慣。」教導兒童社交技巧訓練的瑪朵斯基．艾爾蔓曾設計過「利用怨言盒」活動，就是要求孩子將怨言寫在紙上，將紙放進盒子裡，承諾在晚上與孩子討論。這個策略所以能夠奏效，因為孩子必須學習將怨言寫下來，轉移了他將心思全放在找人埋怨，減少了真正埋怨的次數。更關鍵的因素是讓孩子知道，媽媽其實很關心他的感覺，願意聆聽他的心聲，與他一起設法瞭解問題、解決問題。看起來，「怨言盒」的設計似乎不難，真的要台灣父母嘗試做，他們又說感覺怪怪的。說不定，父母會在怨言盒裡發現一張這樣的紙條，靜靜地躺在盒裡，寫著：「媽媽都不聽我抱怨，我好怨。」

怨，是互動不良的親子關係裡，長期累積下來的破壞動力。事實上，我們何嘗不曾好奇過，父母會塞進自己的怨言盒的內容。在親密關係裡，我們都應該給彼此一只怨言盒。