你是跳蚤嗎？

有個生物學家，他做了一個實驗，他將一群跳蚤放入實驗用的大量杯裡，上面蓋上一片透明玻璃，他發現跳蚤的習性非常愛跳，於是很多跳蚤都撞上了蓋上的玻璃，不斷的發出叮叮咚咚的聲音（跳蚤的頭撞上玻璃的聲音）。過了一陣子，生物學家，將玻璃片拿開，發現竟然所有的跳蚤依然在跳，只是都已經將跳的高度調至接近玻璃即煞車，以避免撞到頭。（是既能滿足跳躍的本性，又能不撞痛頭）於是竟然沒有一隻跳出來，依它們的能力不是跳不出來，只是它們已經適應了環境。

後來那位生物學家，就在試驗杯下，放了一個酒精燈並且點上了火。不到五分鐘，量杯燒熱了，所有的跳蚤自然發揮求生的本能，每隻跳蚤再也不管頭是否會撞痛（因為它們都以為還有玻璃罩），全部都跳出量杯以外。本試驗證明，跳蚤會為了適應環境，不願改變習性，寧願降低才能，封閉潛能去適應，真是沒有智慧的動物。

如果將跳蚤變成人類，如果把量杯變成家庭社會。是否我們也會為了適應環境，又不願改變習性，而甘願降低才能，封閉潛能而去適應呢？環境是人們自己創造的，也是人們自己走進去被他困住的；環境的壓力是無所不在的，它會減弱，但是它不會消失，我們不能一直壓抑自己，萎縮自己來適應它，我們應該激發潛能，開發新知識去迎合它的需求。

哦！也許我們也就像跳蚤一樣，需要來自腳下的一把火，這是一把外來的火，一把來自人群、鼓勵、肯定、關懷、指導，乃至機會的火，也許你需要一個好老師，他會告訴你朝哪個方向走會成功。也許你需要一些好朋友（不斷在進步的，而非一成不變的）來提攜你、輔佐你，乃至給你機會。但是你想過沒有，如果你的習性不改：貪玩、懶惰、不學無術，迷信自己有限的才能而自負、自大，不願意走出來，彎下腰，去參與人群，去與人群學習，那你的人生終將只是一張白紙。

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我倒覺得機會之火很多時候是生活中的困頓、挫折、挑戰、甚至面臨死亡的威脅，那才讓人有動力不得不離開現狀。都說危機是轉機，不是嗎？！

女人如何美容才真正有效？

女人一過三十歲，原來光滑亮澤的皮膚就逐漸暗淡下來，皺紋眼袋斑斑點點這些不受歡迎的東西就開始在臉上探頭探腦了。

於是乎，為了保有青春美麗，從外用的美容化妝品到內服的營養液，再到真刀真槍的美容手術，女人都趨之若鶩。

我曾經也不能免俗，對於化妝品著實下了一番功夫研究其成分和功效。出國前就是美容院的常客，定期去做皮膚護理，出國後自己在家裡做面部按摩和各種面膜……每次揭下面膜，看到鏡子中泛著光澤的皮膚，心裡就湧起功夫不負有心人之感。

這樣的美容保養一直持續到幾年前在一次聚會上認識了一個在紐約開美容院的女老闆。她當時特別起勁地讓大家猜她的年齡，她臉上的皮肉很緊，很光滑， 不說話沒有表情時幾乎見不到皺紋。我們有的猜她三十幾歲，有的猜她四十幾歲。等到她公佈答案，大家都吃驚地合不上嘴——她實際上已經五十好幾了，女兒都已 經結婚了。

她不斷地給我們介紹美容經，講定期去美容院美容的種種好處。

我看著她，卻突然對自己以往花那麼多時間將牛奶珍珠蜂蜜蔬菜瓜果使勁往臉上招呼的行為產生了嚴重的質疑。

因為這個美容院老闆雖然看上去比實際年齡要年輕得多，但是她一點也不給人美麗的感覺，更不給人絲毫可愛的感覺。

她的眼神表情有點惡，使得旁人本能地不願意和她親近。和她聊天也不愉快，她總是在講負面的話，什麼院裡的收銀員偷錢啊，客人難纏了等等，讓人覺得她的世界真是陰暗難過。

即使她在哈哈大笑，感覺只是她的五官在動，那笑根本沒有到達她的眼睛裡，更沒有到達她的心裡。

那個晚上，我一直在旁邊默默地觀察她，在琢磨為什麼她的外表比實際年齡年輕那麼多，可是卻和女人們想往的那種年輕美麗的皮膚帶給人的感覺南轅北轍？

我終於想明白，皮膚美容實際上只會改變人的外表，卻改變不了人的氣質，改變不了人的內在。

而人的內在才真正決定了一個人美麗與否。

後來參加老同學的聚會，通過兩個女同學的今夕對照，更加讓我肯定了這一點。

一個女同學上學時大眼睛，高鼻樑，唇紅齒白，高挑身材，艷光四射，站在哪裡都是男生目光的焦點，她因此而心高氣傲，那時最聽不得我們提到哪個女生 漂亮，大概在她眼裡只有自己才稱得上美麗動人吧；另一個女生身材臃腫，扁臉，腫眼泡，塌鼻子，臉上佈滿青春痘，雖然她的性格善良可親，樂於助人，可是沒有 男生對她感興趣，她對自己相貌也很自卑。

後來，她倆都出國了，漂亮女生是跟著老公出來的，長得差些的女生是自己考出來的。

二十年後同學們再相聚，原來那個長相差的女生，帶著秀氣的細框眼鏡，消去了臉上的嬰兒肥，五官顯得大方多了，她神色溫柔，全身都散發著女人味，微 笑地詢問大家的近況，讓人如沐春風。而那個原本漂亮的女生臉上有種刻薄的東西完全破壞了她原來靚麗的五官和神韻，眼神凌厲，時不時地緊皺雙眉，整個人都顯 得兇巴巴的。

她倆人站在一起，任誰都覺得原來那個長相不漂亮的女生順眼得多、耐看得多。

可見隨著年紀漸長，心態氣質對一個女人的容貌起了更大的作用，而不是五官和皮膚。

美國總統林肯有句流傳很廣的關於人的長相的名言：一個人過了四十歲就要為他的相貌負責。他說的也就是人的心靈對於外貌的影響。經過歲月的沉澱，內在的東西會在一個人的臉上表露無疑。人到中年之後，一個人的美與醜就不再靠天生而是要由自身修養決定的了。

我們的老祖宗其實早就發現了這一點，說得更加簡單明了：相由心生。
心的狀態決定了相貌，扭曲的心就會有扭曲的相，惡狠狠的心就會有惡相，善良的心就會有善相。

一個心態不好的人，無論皮膚怎麼漂亮，都不會給人美的感覺。

既然相由心生，那麼真正的美容之道，得從淨化心靈開始。

我們有沒有仔細內省過自己的心是什麼樣的？是否有很多的憂慮？是否有很多的怨恨?是否有很多的不滿？是否有很多的壓抑？ ……

把做面膜研究最新化妝品的時間挪出一些，關註一下自己的心靈，一點一點地讓心覺醒，一點一點地改變負面的想法。摒棄所有的強迫的、僵化的、不自然的念頭，讓心舒展開來，由僵硬變得柔軟，由強迫變得寬容隨和。

這是心的美容。

反省自己、看到自己的真相是很難也很痛苦的一件事，人過了三十歲，積累了一定的人生經驗之後，往往容易變得自負，總認為自己都是正確的，眼睛都盯在別人的不足上，難以去反省自己。我覺得這是很多女人下了很大的功夫去做面部美容效果卻不顯著的主要原因。

面部美容只有在心的美容的支撐下才會事半功倍。

認清自己的心，發現問題，進而去解決問題，嘗試用感恩、愛、尊重、欣賞這些良性的念頭取代那些惡性的念頭。

一顆善良、純淨的心，才是美麗的根本。

女人，只有將歲月累積在心裡的毒素都排放掉，釋放出心中正向的能量，找到自己，活出自己，才會變得豁達快樂，擁有真正的美麗大方。

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愛其所是，回歸自身

最近碰到幾個個案，都是想要去改變別人，結果弄得不歡而散。

女兒看不慣妹妹對媽媽的態度，也不能忍受媽媽對妹妹的縱容，百般介入，想要改變她們，弄到母女失和，姊妹反目。

媽媽擔心兒子的前途，對兒子處處控制，威脅利誘，兒子離家出走。

先生擔心太太，整天疑神疑鬼，到處追蹤調查，得罪太太同事，弄到太太無顏見人，在手腕上劃下一刀。

是什麼讓他們要這樣的侵入別人的界線，不尊重別人的空間？是自己的擔心，焦慮？是自己的期待、渴望？還是自己的投射、解釋、標準？...

當我們真正回到個人身上時，會發現，所有的猜測都在她們身上或多或少的出現。

對媽媽的擔心和期望，對妹妹的不滿和憤怒，對兒子的焦慮和期待，對太太的擔憂和自己的不安全感....，都是啃食著自己，破壞關係的元凶，而一般人都只想著要去改變別人，卻沒想到真正解決問題的鑰匙就在自己身上。

如何看到和釋放自己的情緒，如何放下和尊重每個人有自己的生活，如何回到自己身上作自己的功課，調整自己的處理和面對，這些才是我們真正可以掌握和著力的地方，也才是我們的學習和挑戰啊！

葬禮為誰而辦

文：藍祖蔚

自己的喪禮，那麼，葬禮究竟為誰而辦呢？已經放下的，始終放不下的到底是誰呢？

寫情細膩，堪稱是日本導演瀧田洋二郎作品《送行者~禮儀師的樂章》中，最溫婉的手筆，明明是小人物的小故事，卻能勾動陌生觀眾的心。

首先，瀧田洋二郎提出了一個很嚴肅的問題：葬禮究竟是為誰而辦的呢？

是死者？還是生者？

答案理應很簡單：死者已矣，無知無聞，葬禮是華麗或簡樸，他其實什麼都不知道，就算在乎，也不可能表態指導了。所以，葬禮的本質就是生者以死者之名所辦的一場儀式，大小事都由生者張羅打點，至於是否合乎想像死者的期待？吻合死者的遺願？ 坦白說，誰都不知道，儀式的規模和表現方式，一切生者說了算。

本木雅弘 在《送行者~禮儀師的樂章》中飾演的入殮師小林大悟其實體會最深，他的職責是讓死者以真實美麗的模樣告別家屬親朋記憶，有一回，他處理一具美麗的女屍時，摸到下體卻頓時一愣，她不是女兒身，她是男兒郎，怎麼辦？

他轉身向師父山崎努求救，閱人多矣的山崎努一觸摸之下，也呆住了，他只能問家屬：「你們希望他以男人或女人模樣出殯？」

家屬一聽到這個問題，有人放聲大哭，有人不禁脫口嚎哮了出來。所有的眼淚和吼聲都是人生故事。

偶而會聽到有人從鬼門關前走了一趟回來時形容： 「那一剎那，人生好像快速倒帶，兒時往昔模樣就以飛快速度在眼前跑過一遍。」

人只要死了，一切底定，愛過的，不愛的；堅持的，抗拒的都不能再改變了，但是死者留給生者的困擾，卻未必會就此消散，葬禮究竟該怎麼辦？遺容還如何呈現？就夠讓生者煩心了。

這具美麗的「女屍」靜靜地躺在榻榻米上，不是本木雅弘那一碰，沒有人覺得異樣，他生前選擇了女兒模樣，死後能否繼續遂他的心願呢？

出聲咒罵的家屬，顯然不認同死者生前的選擇，死者生前他們不知為此吵過多少回了，但是吵歸吵，扮歸扮，死者早已做了決定，你卻要在他死後改變他的決定嗎？

你終於扳回一城，回復死者的真實性向嗎？

葬禮究竟是為誰而辦的呢？是死者？還是生者？

嚎啕大哭的家屬，顯然是心中有百般委屈與不捨，死者改變性別裝扮，顯然生前就受過不少煎熬，堅持特立獨行的死者不知有多少千迴百轉的心路歷程，不明白，不理解，卻只能默默陪伴支持的家人又積累了多少的壓力？如今人死了，是繼續遵重他的決定？還是回到他從娘胎出生時的真實模樣？

同樣地，你還是要問一聲：葬禮究竟是為誰而辦的呢？ 死者？還是生者？

入殮師只能尊重，不能代替死者家屬做決定，但是就在家屬情緒潰堤的剎那間，他們其實見証到了死者生前悲歡合際遇的快速倒帶，人都死了，雙手一攤，了無牽掛， 唯獨生者卻還在為繁文縟節爭議不休，還在為生前未了的恩怨糾纏中翻騰來去，人生何等荒謬，但是人生的悲喜劇就是如此這般地每天搬演著。

午夜夢迴，我們才會洗盡塵囂，冷靜地面對最真實的自己；生死關頭，我們在意的是死者的心願？還是忙著顧念自己的顏面呢？

是誰已經放下了？又是誰始終放不下呢？答案啊答案，在茫茫的風裡。

送行者禮儀師的樂章 很值得看的一部「探討死亡」的電影，不僅對於死者的尊重，並且溫暖的傳達了死亡並不可怕，它只是一道門，帶領我們到另外的境界。

幸福來自聽從心靈的召喚

在那些適合於你的工作經歷的方框中打勾。

口我謀生的手段給我帶來了比其他大部分活動更多的樂趣。
口在工作的時候我會感到自己具有創造性和生命力。
口完成任務後我覺得比開始時更有精力。
口在工作的時候我經常忘記時間。
口我為工作的結果而高興。
口我提供了一次真正的服務，它得到了受服務者的感謝。
口即使沒有報酬，我也會做這件事。
口有時我感到自己應該給別人以報酬，以使自己完成服務。
口這個世界會用金錢和／或其他形式的物質支持來回報我。
口我在夜裏睡得很香。
口我很健康。
口我變得更有活力。
口我擁有比自己所能實現的更多的鼓舞人心的想法。
口我吸引和團結了那些在生活中有潛力、創造性和成功的人。
口我感到有一個更高的權威正在通過自己來做這一工作。
口我有一種愛好超然的感覺；就像觀看另外一個人努力工作一樣，我喜愛工作的結果。

口我按自己的直覺行事，它往往能夠產生成功的結果。
口我喜歡過程中輕鬆流暢的感覺。
口同步發生的或不可思議的事情表明我屬於一個偉大計畫。
口我希望我的孩子像我看待自己工作的態度那樣看待他／她的工作。
口如果每個人都像我這樣喜歡自己的工作的話，這個世界將會是一個更加幸福的地方。

得分（每個方框1 分）:
15一 21分：你生活積極向上，你能夠滿足自己精神上的需求 ，在這一過程中，你也使別人得到了幫助。

8一 14分：你正在滿足一些自己內心的需求，但是你仍在妥協。你可以做更多的事情來享受現在的工作，或者你還有另一個沒有認識到的夢想。仔細檢查一下你的那些 "否" 的名單，好好考慮一下怎樣才能將它們轉變為" 是"。

1一 7分：你仍然將工作等同於受苦和犧牲，你仍然不相信自己有足夠的能力使你的生活充滿活力。停下你現在正在做的事情，說出你的真實的願望，並且設法度過它吧！不要在對自己的不滿中浪費你的生命了。

幸福來自聽從心靈的召喚

布魯斯· 洛根，著名心理醫生，富有，在鄉下他有一棟舒適的房子，他有一個令人羡慕的妻子，經常到漢普頓去休假。所有的一切都是如此完美，從所有方面說來都可以被歸入成功人士一流。但是發生了一個小小的問題― 他厭倦了這種生活。有一天，當洛根醫生正在傾聽一個病人講述她的生活的時候，他發現自己在信手塗鴉。通過仔細觀察他的便簽簿，他發現自己在頁邊的空白上畫滿了一些憑空想像的雕塑的草圖。洛根醫生不得不承認，對於他來說，雕刻遠比心理治療更為有趣。於是他中斷了以前的職業，將自己的創造力全部投入到雕刻中來了。現在布魯斯是一個受人尊敬的雕刻家，並且靠他的藝術天分賺了很多的錢，他也不再厭倦生活了。

洛根醫生對自己內心的信號非常敏感，他也有追隨這些召喚的勇氣。有一種相似的內在智慧的聲音呼喚著我們每一個人，催促著我們順著我們個人的道路去實現它們。如果我們按它的指導行事，我們就會走好以後的人生之路。如果我們沒有注意到這些內在智慧的話，生活將使我們進入下一個冒險歷程 ―無論我們在當時認識到（或喜歡）它與否。

我遇到律師安德魯時，他的律師事務所剛剛破產。安德魯不喜歡律師的工作，他退出這一行業也就沒有什麼可以奇怪的了，安德魯真正感興趣的是電腦。

在破產的過程中，安德魯仔細研究了破產法，並且在他的電腦上記下了筆記。幾個月之後，他認識到自己已經整理了許多在某種程度上別人從來沒有整理過的資訊。安德魯帶著他的筆記和程式去拜訪一些蘋果電腦公司的經營主管，他所完成的工作給這些主管留下了深刻的印象，於是他們給安德魯提供了一大筆錢，讓他繼續這項程式研究。現在，作為蘋果電腦公司的法律程式顧問，安德魯正滿懷激情地從事著自己的工作。

我們可以有意識地邁向自己的夢想，或者命運將會推動我們前進。發展的潮流總是推動著我們前進。我們的工作是盡可能敏銳地聽從、遵照我們的本能行事，並且相信世界正在支持著我們。

我們很多人都很熟悉這句格言：" 只要做你喜歡做的事，財源就會滾滾而來。" 然而很多人並不知道自己到底喜歡做什麼。如果你不知道自己到底喜歡做什麼的話，就很難得到自己的幸福了。下面的練習將告訴你怎樣找到自己的幸福。

啟示：幸福指南
1．你最喜歡做什麼？
2．什麼是你做得最好的？
3．世界支持你做什麼事情？怎樣才能最容易地給你帶來感謝和金錢？
4．如果有金錢、時間和支援來滿足你的需求的話，你會從事哪種具有創造性的活動？
5．現在，你會採取哪種最具效果的措施來更多地展現使你高興的活動。

生活正在逐步幫助你去做那些使你幸福的事情。你的任務就是隨你自己所能感受到的能量向前邁進。這樣你就能夠大大增強自己的信心。在這個世界可以表明你的信念是正確的之前，你必須相信自己能夠得到回報，滿懷信心地行事。

在工作中，我曾經聽到過成千上萬個人的表白，他們說自己已經找到了勇氣，為實現他們的夢想而採取下一步行動。毫無疑問，那些人心中快樂和高興的感覺是完全讓人信服的。我毫不懷疑幸福生活的秘密在於毫不猶豫地遵從你的靈魂。
　　
阿蘭. 科恩 著

智慧的取得就是在這些沒有標準的答案上

二次大戰時，美國軍方委託著名的心理學家桂爾福研發一套心理測驗，希望能用這套東西挑選出最優秀的人，來擔任飛行員。結果很慘，通過這套測試的飛行員，訓練時成績表現也很亮眼，可是一上戰場， 三兩 下就被擊落，死亡率非常高。桂爾福在檢討問題時，發現那些戰績輝煌，身經百戰打不死的飛行員，多半是由退役的『老鳥』挑選出來的。他非常納悶，為什麼專業精密的心理測量，卻比不上『老鳥』的直覺呢？其中的問題在哪兒呢？桂爾福向一個老鳥請教，老鳥說：『是什麼道理，我也說不清。不如你和我一起挑幾個小子看看，如何？』 『能夠這樣是最好不過了。』

第一個年輕人推門進來，老鳥請他坐下，桂爾福在旁觀察、紀錄。
『小伙子，如果德國人發現你的飛機，高射砲打上來，你怎麼辦？』老鳥發出第一個問題。 『把飛機飛到更高的高度。』『你怎麼知道的？』『作戰手冊上寫的，這是標準答案啊，對不？』『正確，是標準答案。恭喜你，你可以走了。』『長官，只有一個問題嗎？沒有其他要問的嗎？』 『你沒有問題，接下來的問題是我們的。』『是的，長官！』

第一個菜鳥走出去後，進來第二個菜鳥。他剛一坐下，老鳥問了同樣的問題：『小子，如果該死的德國佬發現你的飛機，高射炮打上來，怎麼辦？』 『呃，找片雲堆，躲進去。』『是嗎？如果沒有雲呢？』『向下俯衝，跟他們拼了！』『你找死啊？』『那搖擺機身呢？』 『是你開飛機還是我開？書，你都沒看？』『長官，你說的是作戰手冊嗎？』『對，難道叫你看《靈犬萊西》？』 『作戰手冊我有看，但太厚，有些記不清。長官，我愛開飛機，我要替美國開飛機。但讀書對我像讀食譜。』『什麼意思？』『我煎蛋、煎牛排都行，我還會幫我老媽烤蘋果派。但要我像食譜那樣講出1、 2、3 ，我就搞不懂了。』『好，你可以下去了。』 『長官，我是不是說錯什麼？』『菜鳥，現在不要問問題。』

等菜鳥走出門，老鳥轉過身來問桂爾福：『教授，如果是你決定，你要挑哪一個？』 『嗯，我想聽聽你的意見。』 『我會把第一個刷掉，挑第二個。』老鳥說。『為什麼？』『沒錯，第一個答的是標準答案，把飛機的高度拉高，讓敵人的高射炮打不到你。但是，德國人是笨蛋嗎？我們知道標準答案，他們不知道嗎？所以德軍一定故意在低的地方打一波，引誘你把飛機拉高，然後他真正的火網就在高處等著你。這樣你不死，誰死？』 『噢，原來如此。』『第二個傢伙，雖然有點搞笑。但是，越是不按牌理出牌的小子，他的隨機應變能力反而越好。碰到麻煩，他可以想出不同的方法來解決，方法越多，活命的機會就越大，像我這種真的打過很多仗沒死的，心裡最清楚，戰場上發生的事，作戰手冊都沒有。只有一樣跟書上寫的一樣。』 『哪一樣？』『葬禮。只有這樣兒跟書寫的一字不差。作戰都靠背書，那你只能戰死，找不到答案！』

桂爾福經此教訓，重新改造他的測試。新的測試就會問：『如果你有一塊磚頭，請說出 50種不同的用途？』這類激發創意的問題。不但為美國選出真正優秀的飛行員，也因此創造了『創意測試』，成為現代創意活動之父。 人都有惰性，碰到問題，總會用最快、最簡單的方法來解決。最好有個標準答案，是以前人用過就有效的，這樣就不用花腦筋去想。久了成為習慣，就不會去思考新的可能。 現代教育最大的問題，就在『標準答案』。

為了做評量的方便，為了表面的公平，標準答案就是最好的尺，最準的秤。 快又簡單，沒什麼討論空間，只有對與錯，一翻兩瞪眼。當孩子習慣了一個問題， 一個標準答案，他就會停止尋找。這就會發生如我最崇拜的洪蘭教授說的，當她先告訴學生舊的理論，然後再說舊的已經被新的理論修正或推翻，這時學生會憤憤不平的塗掉剛剛抄的筆記，好像在對她抗議：『為什麼不直接講正確的答案？幹嘛找麻煩？』 如果你相信只有一個標準答案，你不只會停止尋找，在你有了一個標準答案，你就會停止思考。就像兔子睡著了，只要牠不醒來，距離再短，永遠也到不了點。

張三搭火車，到站後步下火車，張三臉色發白。朋友李四來接他便問： 『你怎麼啦？不舒服嗎？』『暈車，我每次搭火車，只要反方向靠背坐車，就暈的厲害！』 『那你為什麼不跟對面的人換座位呢？』李四說。『我也想換啊，不過，我對面並沒有坐人啊！』 這是笑話嗎？不，它真實的發生在這個世界上，時時上演。

你知道日本東芝早年起家時，差點經營不善而關門，是什麼救了東芝？是『彩色電風扇』。當年第一台電風扇，是黑色的。從此，每個公司生產的電風扇也是黑色的。 1952年東芝也不例外，照樣生產了一堆黑色的電扇。但銷售很差，競爭不過別家，公司有 7 萬名員工，想不出一個辦法，眼看公司陷入危機。 董事長石阪宣佈： 『誰能讓電扇打開銷路，就把公司 10%的股份給他。』這時候，一個小職員向石阪建議，何不把電扇的外殼改成彩色的呢？

石阪因此開了董事會，大家都說這個建議很荒謬，後來石阪想說死馬當活馬醫，姑且一試。結果，彩色電扇銷售奇佳，扭轉東芝的命運，東芝從此黑色人生變彩色。電扇改彩色有什麼了不起？對，因為標準是黑色的，大家就不問青紅皂白，給他黑到底。

洪蘭 教授說過一個她親身的經歷，她有一回坐火車，在月台剪票口，一個手撐拐杖的小兒麻痺症女孩，因為沒帶證件而不准用殘障票，和收票員爭論起來。最後，火車來了，女孩只好悻悻然補票。

洪蘭對收票員說：『你難道看不出她是個殘障者嗎？』 收票員很無奈的說：『規定就是規定，沒有證件就不能打折，不然萬一被抓到我要自己賠。』 碰上又笨又勤快，真不知道誰無奈？

停止思考，就會腦筋死。問題他不會光自己死，還會把別人都弄死。我們常說人食古不化，其實古代就有好故事。

三國時，劉備統治蜀漢，酒要專賣，不准民間私釀。 有一天，他出來巡視，發現有個人家有釀酒的器具，便下令把那家人抓起來。在旁跟隨的簡雍便問劉備為何抓人？ 劉備說：『他們有酒具，必有私釀，自然該抓。』簡雍這時突然叫士兵把路邊一個人抓過來，說這人有罪。 劉備問：『他有何罪？』簡雍答：『他犯淫罪。』『怎麼說他犯淫罪，可有證據？』 『有，他有淫具。』劉備聽了，哈哈一笑，把人全放了。

論語先進篇，子路問：『聽到事理，可以立刻去做嗎？』（聞斯行諸？）子曰：『尚有父兄在，怎麼可以呢？』（有父兄在，如之何其聞斯行之？） 冉有也問：『聽到事理，可以立刻去做嗎？』（聞斯行諸？）子曰：『立刻去做。』（聞斯行之。） 公西華在旁邊聽糊塗了，問孔子為什麼沒有標準答案？子曰：『冉有做事慢，所以催促；子路太性急，所以讓他緩一緩。』（求也退，故進之；由也兼人，故退之。）

釋迦牟尼佛也碰過同樣的事。有一次，佛陀的弟子問他，為什麼同一個問題，早上來問的人，跟傍晚來問的人，得到的卻是不同的答案呢？ 聽說，佛陀指著太陽說：『早上的太陽和下午的太陽，位置也不一樣啊！』 所以，食古未必不化，不化的吃什麼都不化。食今也不化。現實生活上有很多情況現狀，不是用學校學的或是理論，就可以克服，要學會活用知識的道理及精神，才不會如題一樣。

（文章來源：網路）

誰有權能決定孩子的生命該如何走下去？

在報上看到了一則舊聞，有個植物人自殺了。

說植物人自殺其實用字不確，大家都知道植物人是「睡眠人」，除了安樂死，不可能有「自殺」的方法。

我們所說的這位對象，是「前植物人」。他是難得的，長年昏睡後，居然甦醒的例子。

男孩成為植物人時，只有十九歲，正在念大學，有一位要好的女友。他因為腦溢血，轉成中風，成為了植物人。

在他陷入昏迷時，他的女友沒有放棄他，一直來醫院探望。

據報上所載：這時間接近一年。

之後是因為病者的母親覺得不應該耽誤女孩子的青春，所以力勸她不要去探視自己的兒子。而女孩離開時，還要求男孩的母親：萬一男孩醒了，一定要通知她。

一年後，男孩居然真的醒了，母親將他接回家中。

由於昏睡了一年，身體機能受到影響，肢體似乎退化了，男孩變成了半殘廢，靠輪椅輔助生活。

母親為他在親戚開的相片沖洗店找了工作，但是男孩的社交和生活圈縮小，沒有朋友，看不到未來，意志始終十分消沈。

女孩子這時候回頭來找他，而由於男孩的情形，母親認為兩人在一起不會有好結果，再度「為了那個女孩好」，也希望自己的兒子「不要害人」，所以要求兩人分手。

兩人是何時分手，報上沒寫。

但是透露說男孩的意志益發消沈，多次起厭世之語，因此家裡一直擔心他會自殺。 依此也許可推斷這不會是太久前的事。

自殺的直接原因是男孩接到了同窗好友的喜帖，看到別人能正常的結婚生子，而自己一生無望，於是在自己臥室內割腕而死。

而他終於棄世時，離他甦醒已經七年，他的死實在是令人扼腕。

將心比心，就從報上所提供的這些資料，其實也可以推理出許多事情來。

這位母親顯然是有良知有道德的好人，不願意耽誤兒子女友的青春，不願意害別人家女孩子守著自己殘廢的兒子終老。

也或著她整個出發點只是為了保護自己的兒子，擔心兒子萬一被女友拋棄後會受不了打擊。

但是，無論哪一種理由，其實都只反證了她對自己兒子的看法，她覺得她的兒子沒有用，不可能有未來，不夠資格與正常人平起平坐。

無論是因為愛，還是因為無知，這位母親在他兒子甦醒後所做的唯一的一件事，就是剝奪他兒子的生機。

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他醒來後還活了七年，植物人甦醒是多麼大的奇蹟。

而這個母親沒有看到奇蹟，只看到限制。

她所做的是要他安於這個限制，而不是突破這個限制。

這七年，我以為正是這孩子從掙扎到屈服的過程。

他的死等於完全贊同了她母親對他的看法：他沒有未來，他的生命只是個拖累，他沒有資格做正常人能做的事，唯一應當有的生存方式是無聲無嗅，不要害人的活下去。

當有人讓我們相信了自己的生命毫無價值的時候，我真的不知道除了就死，他還能有什麼想法。

我決無意要懷疑或譴責這母親對孩子的愛。 但是忍不住要想：腦痲痺患者孫嘉梁的母親如果也只看到這孩子的限制，那麼孫嘉梁不會成為聯考狀元。

日本的「熊寶寶人」乙武洋匡，一生下來就無手無腳，如果他的母親只看到他的限制，那麼他不會成長成這樣富朝氣有幽默感的人。

你把你的子女當成什麼樣的人，他們就會變成什麼樣的人。

你用限制教導他們，他們就會學到限制，你用希望教導他們，他們也會學到永不對自己失望。

別讓自己或是家人『限制』了自己....... 給你的朋友也給你自己.......

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（文章來源：網路）

提早準備 發掘潛能 精采活出退休人生

2007.08.09　 中國時報
陳紅旭

在日本安養院當義工時，不但常和老人接觸，與探望老人的家屬聊天也是常有的事，其中木村先生常在探視他母親時，與我閒聊他的故事。

學戲劇的木村先生，深切的知道劇場工作的就職環境並不穩定，他知道自己並沒有一個可以讓他工作到退休且有退休金的工作，及早養成自己的其他專業很重要。對他而言，「退休的哲學，就是把天天都是星期天的想法拋掉！」

向自己的專長處發掘
至於退休後做什麼，他說「當人不斷的往自己的『得意技』挖下去，不斷的深掘，就會和自己相遇。」那也就沒有到底以後該做什麼的迷惘和困擾。

木村以自己為例說，在日本，有所謂的櫻花最前線，賞紅葉最前線及各地定期的各種文化祭，而某些日本人也很瘋狂，有一群人天天追著各種祭典到處繞著跑。在劇場外，木村對攝影有濃厚的興趣，他也詳細搜集全日本的各種節慶，跟著各種前線或祭典，到處跑到處拍，空檔時則好好的審視自己的作品，鑽研拍攝的技巧、角度。

日漸挑剔中他發現自己進步了，愈來愈不肯妥協胡亂的拍。在一種堅持中，他看到自己的個性，在一張張照片中顯露無遺。

因為愈拍愈有心得，他的攝影作品也成為出版社購買的首選。這意外的興趣，某種程度也幫他掙到不少的退休金；更令他高興的是，這完全符合他說的「在鑽研的專業中，遇見自我」的過程，如此收穫，更肯定他對退休的正面看法，「誰說退休是退步、是弛緩？一點也不！」他說。

另一位以捏陶為樂的長田也跟我說，長期在機械工廠工作的他，只因老婆一句「保持手一直在動，才不會變癡呆，不妨試試揉捏陶土吧！」他心想也沒有別的嗜好，就試試看好了，這一試已經3年，後來他還為自己找到一個可以燒窯的倉庫。

有如此「規模」也是當初想不到的，竟然可以是玩真的，也陸續有朋友主動詢問如何跟進。而他自己最高興的是人生在捏陶中找到歸依，不想經濟不想報酬，一切因自娛而擁有最大的滿足。他知道往後的人生不再不安，他找到安頓身心的法門，長田從捏陶開始，看見生命的可能性，日後他能做的不只是捏陶，也可以是釣魚，是走山，或是栽植花花草草。他說，全心投入，永遠是快樂最大的元素。

當生命還給自己做主時
以目前的平均壽命約80歲而言，一般人在退休後到生命終了時，約有20年餘命可以自由自在的揮灑。服完「社會役」及「親子役」後，剩下的就是完全的自我了。你可以決定為自己的生命圖像繪上哪些繽紛的色彩，這是一段可以為自己活的歲月，你是主人，你決定怎麼過。

許多人常埋怨自己的人生都是為別人而活、而擺動，但當生命還給自己做主時，卻像一個一直被抓著手寫字的人，一旦放手讓自己來，反而慌張地問：「我該怎麼辦？」每個人的人生都不一樣，往後20年的生命重心，得靠自己去找才行。

等退休後再找，太慢了，愈早想像及準備，愈好。

而且值得注意的，這段退休後的日子，也必須有心理準備將會由二代同堂到一代人自己住，甚或變成自己一個人過日子，要有調適準備。

根據日本的統計，到2020年，65歲以上的人口中，一個人或是夫婦倆一代人獨住的比率，占65％強，台灣或者也有這樣的趨勢，一個人獨居或只有老夫婦倆獨住的情形終將成為事實。這樣一來，過日子就更是自己的事了。

究竟該如何過退休後的生活，並沒有一定的標準，但有心理準備的人確實比較能適應頓失生活重心依靠的退休新生活，而擁有健康的度老心態；但光為生活找到重心，找到願意投入的興趣並不夠。

適當認同自己老化之必要
日本安養院的一位精神科醫師說，隨著身體條件的轉弱，他建議在心理建設上「凡事不要求一百分是健康秘訣！」雖然如此，他也說「零壓力對人也是不好的！」這是兩個極端，沒有壓力的人，也相對失去抗壓的能力，同時，生活的挑戰不夠，樂趣可能就不足。

好如一個在復健中的人，如果失去想站起來的內外壓力，就永遠站不起來。壓力太大對身心固然不好，但如果過著零壓力的生活，可能也會失去對身心的積極作用。

另外，精神科專家也說，退休後能過明朗過生活的人，比較不會得阿滋海默症及憂鬱症，常參加義工活動會有給予及被需要的快樂，擁有年齡相仿的好友，同樣是愉快度老的妙方。

如果能擁有一項本業以外的興趣最值得鼓勵，而如能在退休前即開始發掘或培養另一種可以長期把玩的興趣更好，更重要的心態則是「凡事都要自己負責任的態度。」將所有的投入都視為為自己，就會心甘情願而全力以赴，自然不會有「我老了，還這麼累幹嘛？」或者是「做什麼都不行」的沮喪感。

適當的認同自己老化是必要的，「過度要求身心的完美，也是一種病！」譬如接受自己有一點攝護腺問題或糖尿病、走路有點慢，或有一些因為長期養成的生活習慣病。當然，一定要與醫生保持聯繫，讓疾病隨時控制在可接受的範圍內，如此雖然年紀大也可以「老得很健康，老得很有品質」，而不是放任退化，破壞臨老的生活品質。

大風無法搖撼一座山

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有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。

佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我正趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。

不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」

那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事？

其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應！」

佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。

然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。

我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。

是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；

如果他侮辱你，那是「他的」問題；

如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。

因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦？

讓我再重複一遍佛陀所說的：

「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。

我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」

你是情緒的主人，而不是奴隸。

曾聽過一則故事 ─有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，儘管這個攤販的臉一向都很臭，但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：「他每天賣東西都是這種態度嗎？」

「是的。」

「那你為什麼還對他如此客氣？」

那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為？」

是啊！
我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？

重擔

一個人真實的生活不應該有別人加在他身上的謊言。

脫光所有外在的東西，成為赤裸裸的和自然的，他原本是怎麼樣就是怎麼樣。問題是在於你的本性是怎麼樣，而不是「想要變成怎麼樣」。謊言無法變成真理，製造出的人格也無法變成你的靈魂，無法使非主要的變成主要的。那個非主要的仍然保持是非主要的，而那個主要的仍然保持是主要的，它們無法互相交換。

努力去走向真理只會創造出更多的混亂。真理不必被達成，它無法被達成，它是既定的事實，只是謊言必須被拋棄。 所有的目的、終點、理想、目標、意識形態、宗教和改善系統等等都是謊言，要小心它們。要認出那個事實：就你現在的樣子，你是一個謊言。那是由別人在操縱的和培養出來的。

奮力追求真理是一種分心和延緩，它是一種避開真理的謊言之路。要看清那個謊言，要深入去看你被塑造出來的人格謊言，因為，看清謊言就是停止它的繼續運作。不再生活在謊言裡就是不再去追尋任何真理，因為已經不需要了。當謊言消失，真理就存在了，它帶著所有的美和光芒而存在。在看清謊言當中，謊言就消失了，而剩下來的就是真理。
Osho This Very Body The Buddha Chapter 6

註解：
當我們攜帶著一大堆由別人加在我們身上的應該和不應該，我們就變成好像圖中這個衣服破爛、正在奮鬥的人物，他正試圖要往上坡走，而且扛在他肩膀上那個愚蠢的暴君還大聲喊說：「走快一點，努力一點，趕快爬到頂端！」那個暴君本身的頭腦還冠上一隻傲慢的公雞，充分顯現出他那不顧別人死活的神情。

如果這些日子以來，你覺得生活就好像是一個從搖藍到墳墓的奮鬥，那麼可能是你要作改變的時候到了，你可以聳聳你的肩，感覺看看當你不要背東西走路時是什麼滋味。你有你自己的山要去征服，你有你自己的夢要去實現，但是除非你能夠放掉所有你從別人那裡搜集來而現在卻認為是你自己的那些期望，否則你將沒有能量去追求它們。那個情況可能是它們只存在於你自己的頭腦裡，但是那並不意味著它們不會壓著你。現在該是放下重擔的時候了，將它們送往它們自己的道路。

(取材自奧修禪卡）

矛盾的人生

鄉下人最嘲笑城裡人的16件事

一、出門「taxi」，乘電梯上七樓的健身房，然後在跑步機上揮汗如雨。

二、半夜上網，去歌廳、舞廳，困了不睡覺。之後失眠，再吃安眠藥。

三、管兒子叫「小兔崽子」，管寵物狗叫兒子。

四、挑最有特色的飯店吃飯，吃最可口的美食，在酒桌上大談肥胖之害。

五、把路邊上植樹的地方用來蓋樓，在家裡栽盆景。

六、鄉下的爹娘哪不舒服不知道，家裡的小狗打了個噴嚏趕緊去寵物醫院。

七、漂亮的MM們，鞋上有一個小泥點子，一定要用高級的餐巾紙小心地揩掉；口紅淡了一定要補妝，很淑女；可是路邊燒烤攤上從俺農村老家販來的死雞崽子，都賣給了她們。

八、手機裡存了二、三百個電話號碼，沒有一個是鄰居的。

九、酒局多時作無可奈何狀，吃完「酒神」、「力克」等解酒藥，慷慨赴宴如赴死。沒酒喝時打電話：「哎，哥們兒，過來啊，整點兒，我請客……」

十、飯店越來越多，廁所越來越少。廁所的標誌是「此地禁止便溺」。

十一、學生們穿得越來越時尚，上學像放學，放學像上學。

十二、愛情在自己的電腦裡，老婆在別人的電腦裡。

十三、家裡安了防盜門、防盜窗，卻總是丟鑰匙，然後請開鎖高手撬自己家裡的門。

十四、建廣場時，把大樹砍掉，再立12根水泥柱子，建一片水泥的「小木屋」和「樹墩子」。

十五、追求越來越高：謀高級職位、穿高級服裝、住高級住宅、坐高級轎車、吃高級飯店，患高血脂、高血壓。

十六、用排骨餵狗，吃鄉下餵雞的野菜。

84歲

84歲的老人家該是什麼樣子？影片中的Babara，會不會讓你重新思考自己84歲時可以是什麼樣子？
連結看影片：http://share.youthwant.com.tw/sh.php?do=D&id=33001858

老實說，看著影片，我是蠻心驚膽跳的。84歲的身影清晰可見，劈腿、旋轉看的我是膽顫心驚，很害怕她一個不小心摔下來，全身骨折，倒地不起。但轉頭一想，是誰說84歲該是什麼樣？得是什麼樣？能做什麼？不能做什麼？那是我腦袋裡的想法？是我從小聽來的老人家該如何？是如何？但，那是真的嗎？不能被挑戰嗎？

如果以賽斯所謂"我創造自己的實相"來說，那是因為我相信，所以它成真，若我不相信，我要挑戰它，有沒有機會？

倒不是每個人都要學Babara跳舞，但起碼我們可以想想，我們在晚年是否還能保有我們年輕時的興趣，愛好，穿著.....？如果不行，那是為什麼？是誰說的？

我曾在佛羅里達的海灘看到過一位八十幾歲的老人家，穿著五彩繽紛的比基尼，在沙灘上自在的走著，四處跟人打招呼。我看著很驚訝，但還真是羨慕呢！

以我從小得到的價值觀，八十幾歲老人家，是含飴弄孫，穿著保守的婦人服。比基尼的打扮，大概永遠不會出現在我腦裡的八十幾歲老人身上。但現實社會裡，就是有人可以跳出社會的認定，走自己的路，做自己喜歡的事。那，我是不是也可以有個不一樣的未來？

全像投影的宇宙觀

全像科技與萬法唯心造 潘定凱

「萬法唯心造」這個佛典中的名句，令許多人質疑。我們的心真的可以創造萬物、改變萬物嗎？在今日，這個「科學教」盛行的時代，有許多人自稱他什麼都不信，只有科學實驗能夠證明的，他才相信。那麼科學究竟能不能證明萬法唯心造呢？讓我們看看一本於一九九一年就已出版的書——《The Holographic Universe》（暫譯為「全像的宇宙觀」），這本書提供我們許多科學證據與事實記錄的證明。

這本書主要是以「全像」這個科技來說明宇宙中的各種現象。其內容豐富，可以說已囊括了你所聽過的各種「異常的」、「非科學」的現象。在這本書中，我們也看到了人類心力之強大真的可以改變物理定律、創造醫療奇蹟，我們實在不應該太小看自己。

那麼「全像」究竟是怎麼一回事？全像照相術(Holography)可以說是「雷射立體照相術」，這一項科技已在現代電影中廣泛的被應用。電影《星際大戰》中，機器人投射出立體的莉亞公主影像；以及電影《絕地大反攻》中立體的死星戰略圖影像，都是全像的例子。

全像使用的科學儀器，其配置方法如下。雷射光射出後分為兩束，一束投射於被拍照的物體上，反射後再與另一束光相互干擾，然後將干擾波形存於全像軟片上。

與傳統照相術不同的是，這張軟片上看起來只是一大堆像水波的紋路，看不出一點被拍照物體之形像，可是當我們用雷射光以正確的角度投射於軟片上時，就會顯現出該物體之立體影像。能顯現立體影像並非全像最神奇之處，全像最神奇之處乃在你可以把這片軟片分割為二小片或四小片，或八小片……，之後，每一小片用雷射光照射都可以顯現出該物體之完整影像，差別只是越小片則影像越模糊，也就是說，記錄在軟片上的影像是沒有位置性的。

值得一提的是，全像之發明雖然可以說是完全科學性的，由萊布尼茲(Leibniz)的微積分(Calculus)至傅立葉(Fourier)之傅立葉轉換(Fourier Transforms)，到全像發明人蓋柏(Dennis Gabor)利用這些方法發明了全像；然而，發明微積分的萊布尼茲卻精通佛教華嚴宗的理論，這一點是否值得信奉西方「科學教」的人們深思呢？

有了全像後，許多以往科學無法解釋的現象都可以用全像的特性來解釋，例如人腦為什麼可以記這麼多東西，因為全像不是一對一的記，而是用「波」來記，而且全像可以用不同角度之雷射光來記錄不同物體於「同一張」軟片上，所以，人腦若是全像性的，就可以記錄非常多的影像；同樣的，若你一時想不起來某件事，那就像雷射光照射的角度不對，所以顯現不出原來的影像。

而因為人的身體是全像式的，所以人身上的「小片」，如「耳朵」，可以發現對應全身的針灸點，另外的「小片」，如「腳掌」、「手掌」，也可以發現對應全身的按摩點。如果依此類推，宇宙的每一小部份都應該包含了整個宇宙。令人不禁要聯想到名詩人威廉．布萊克的詩句

在一粒沙中，見到全世界。

在一朵野花中，見到天堂。

將無垠，握在掌中。

見永恆，於一剎那。

是否另有深意？

而佛經中的於一毫端，現寶王剎。在微塵裡，轉大法輪。又究竟是怎麼樣的一個境界呢？

另一個例子是與愛因斯坦齊名的量子物理學家大衛．波恩，在他成名的電漿實驗中顯示出，被我們認為「無生命」的「電子」也會互通聲氣，一起運作，就像你在海面上看到一群乒乓球整齊排列跳芭蕾舞一樣令人難以置信。波恩在許多類似的研究後指出，我們與我們所在的宇宙乃為一「相連的整體」，就像是一個不可分的巨大「動態全像」，而我們的心力令我們只看到某一時間、某一層次的宇宙，所以誤認為有了各個「分離」的萬物。

他悲痛的指出，我們今日的許多問題其實都來自這種分離的心態，我們認為可以任意取用某一部份的地球資源而不會影響整個地球，我們認為可以任意宰割治療身體之某一部份而不會影響全身。他認為這些心態最後會令人類滅亡。在人類與大自然為共同體這個觀念上，愛因斯坦也說過，「人類的工作必須是藉著擴大我們的慈悲心以包容所有的生物、大自然和大自然之美而達到解放昇華自我的境界」。

如果，萬物都是心力的設計，則一切「神蹟」或「奇蹟」就不難解釋了。

書中提出許多近代基督教聖者示現的神蹟。有的聖者示現耶穌基督在十字架上受難的傷痕，會在腳心流血，流向腳尖，就連他坐在床上腳尖朝上時，血也流向腳尖，這不是違反了我們所知的物理「定律」嗎？有的聖者可以不吃不喝，數十年如一日；有人泡了聖泉令骨頭重生，這些不是違反了我們所知的醫學「常識」嗎？如果你認為神蹟不能與心力共論，書中也舉出了「觀想療法」（即想像你受到很有效的治療）、「寬心劑」（即無實際藥力，只是令病人安心的假藥劑）有強力療效等不勝枚舉的例子。最可笑的是迷幻藥實驗，服用「假」迷幻藥的人如果以為他們服用了真藥，也會和用真藥的人有同樣的迷幻藥效應，另外像鎮靜劑、咖啡因的實驗也都得到類似的結果，這些例子都說明了心力可以扭轉自然力、藥力。

書中還列舉了許多異常現象，例如「靈魂出體」、「異常巧合」、「臨死經驗」等可以用全像解釋的例子。其中尤以臨死經驗者所見的死後世界最有意思，死後那莊嚴瑰麗、時空俱失的世界卻又與許多流傳至今，古老文化中靈魂出體「夢遊」所見不謀而合，有的文化甚至認為所有人真正的家其實是在死後這個無量無邊的世界，所以我們在死前就須學習如何在這個無垠的世界中生存。

這令我不禁想到，如果人生只是許多場夢的另一場夢，許多幻境中的另一場幻境，我們為什麼要在夢中令自己、令他人、令大自然受苦呢？我們是不是可以放下一切仇恨，放下一切貪念，為人類、為大自然好好的過完這一生呢？

在書中，我們也看到了，舉世聞名的科學家並不是冷酷無情的，而是仁慈柔軟的。想想，雲性柔軟，可以載雨電；水性柔軟，可以載巨舟，那麼心性柔軟，又何以不能生萬法呢？

最後，我想大部份人都對「催眠看前世」有興趣，該書不但提到催眠看前世，還提到「催眠看未來」，因為在全像的宇宙中，時間和空間不過都是一種假相。既然催眠可以看前世，為什麼催眠不能看未來呢？令人驚訝的是，實驗的結果竟然不是一大堆人各說各話，而是可以歸納出不同的人們見到的四種不同的未來，也就是說我們有四種不同的未來夢可以作。那麼，行筆至此，聰明的你，應該知道，「你」想要一個什麼樣的未來呢？

The Holographic Universe 潘定凱譯

今日的科學資料牽連甚廣，它們可能會造成精神學、精神病理學及臨床實驗上的重大革命，某些觀察結果的重要性已超過了精神學及心理學的範疇，嚴重挑戰以牛頓及卡笛生理論為基礎之西方科學主流，它們甚至有可能從此改變我們對人類、對文化、歷史及現實世界之看法。
——史丹尼斯拉夫．葛洛夫《發現自我之奇妙過程》一書中論及宇宙全像之現象

一個偉大的，對現實世界之新觀點，像個孩子一般在事實前坐下來，準備好放棄一切過去成見，謙虛地跟著無垠的自然走，否則你永遠都學不到東西。
——T. H. 哈斯利

就某一層面而言，這個我們認為「實體」的世界並沒有出問題，它也不是不存在，只是當你穿越它並以全像這一套理論系統來看宇宙時，你會到達另一種觀察面，另一種「現實」，這個「現實」可以說明許多迄今科學無法解說的現象，例如超常現象、鬼神、超常巧合，一些超越正常「有意義」的巧合。
——卡爾．普力邦(Karl Pribran)《今日心理學》專訪

若我們觀察每一個人類，我們會立刻注意到每一個人都是一個獨特的全像，獨立自主、自我生產、自我有知。然而若我們將它獨立於地球環境來觀察，我們立刻會發現人類就像一首詩，或一個完整的宇宙，在它的外形內有完整的，足以創造人類的物質、社會、心理及進化環境。
——肯．戴奇沃德博士

奇蹟的發生，並不違反大自然的定律，只不過是違反了我們目前所知的大自然。
——聖．奧古斯丁

我們人類認為自己是由實體的物質所組成，事實上，身體只是那微妙的資訊力場的產品，這個力場造出了我們的身體及各種物質。這些力場是隨時間而改變且不是一般的感官可以感知的全像，這就是那些有天眼通的特異功能者所見到環繞人體的多彩蛋形光圈或氣場。
——艾扎克．班多夫

巫教主義及類似的神秘領域研究有它深遠的意義，因為它們皆舉出心與靈的新觀念，它都會談論到擴展意識的領域……。我們對有感知的實體世界的這種信念、這種知識，甚至這種實體的體驗，都不過是一種幻覺、一個幻影的世界，而那被我們稱為肉身的立體工具，不過是一個容器，或一個住宅，用它，我們可以找尋更偉大、更完備，包含了真正生命母體的「那個東西」。
——豪格．考威

心的「家」，就像萬物的家，都在隱含秩序層中。在這個全宇宙大會的基礎層，根本沒有線性的時間這回事。

隱含秩序層是無時間性的：每一剎那並不像珠子連在鏈子上那樣一個一個的串在一塊。
——拉瑞．道西

當你在意識上放下了對肉身的依賴性時，你才可以體驗到全像的世界。

當你執著於色身及其他各種感官知覺之模式時，全像的現實世界最多只能成為你的智慧或知識的一部分，當你放下肉身時，才能體驗到全像世界。這就是為什麼那些神秘修行者這麼肯定於他們所見到的一切，當你未曾體驗過這種感覺，你只會懷疑或覺得與自己無關。
——肯尼斯．鈴博士

自殺的真相

積極面對生命的無力感
口述／台北縣立醫院身心科主任暨中華新時代協會理事長許添盛　
文字整理／胡春秀

要解決這個世界的自殺率，只有回歸心靈的寧靜和喜樂，和你的內我做連結。

很重要的部份是，和周遭的自然開始連結，把我們的自我鬆開，無論如何去信任生命吧！信任你自己、甚至信任你的情緒，誠實的面對和感受那個情緒，它會帶你找到背後最大的限制性核心信念。

生命的本質是喜悅的，生命的本質是要體會更多的成長，對每個個人來講，當我們生命遇到挫折、痛苦時，其實我們都起過自殺的念頭。據科學統計，每個人終其一生，幾乎都有過想死的念頭。面對想死的慾望，我的心態是，可以同理他求死的念頭，同理他要求解脫內心的痛苦，但是我們並不同意－他要自殺。

想自殺的人，需要更深的被了解

一個想自殺的人，他需要的是你的支持，而不是你的反對，他已經覺得自己很失敗，做什麼都是錯的，都被人家反對，連要自殺都被反對，連最後的一個希望－－透過死來求解脫，都不被原諒，那怎麼辦？我常常跟我的個案說，你很勇敢，你很棒，你撐了這麼多年，如果我是你，可能更過不下去。如果我是你，我會好渴望有人聽我說，有人了解我的苦。我需要有人聽我說，而且是沒有批判的聽我說，讓我說出我的遺憾和痛苦，說出我的委屈，如果還有人願意聽我說，還有人懂我，不批判我，那麼再怎麼痛苦，我也要撐下去。所以，當我們在面對自殺者的時候，我們千萬不要變成社會上一片反對、抨擊那些自殺的人，說實話，他們需要更深的被了解。

很多時候，人在苦到一個境界時，腦袋會出問題，突然想跳舞、想唱歌，突然想做一些反常的事，這是因為生命總是在自我平衡，生命在遭遇最大的痛苦時，可能也是最大提昇的契機。人最大的痛苦，是靈魂不安，最大的痛苦，是坐立不安，心不斷的慌亂，所以一個往生的靈魂，也是求兩個字，叫心安。大家不要把自殺想成罪大惡極，自殺在身心靈的比喻裡面，像個負氣的娘子，受不了夫家的生活，覺得娘家的父母才是無條件的愛。所以自殺有時候是一種小脾氣，新時代大師依曼紐講過一句話：「首先他要對所有來到人間當人的靈魂致敬，他說來到人間需要很大的勇氣。」

當人是一種榮譽，這就是賽斯觀念和傳統宗教觀念不一樣的地方，來到人間不是懲罰，不是還債，是一種至高無上的榮譽，甚至是最勇敢的靈魂，才敢到人間來。因為到人間你會被比較、被歧視，因此會有很多的苦。

人要學習面對自己的痛苦

其實我們講輪迴轉世從來都不是強調懲罰，因為如果是你最愛的人自殺了，你的感觸會不一樣——我這麼愛你，你怎捨得離開我。任何一個自殺的案例，其實都是要給旁觀的我們一個教訓！要我們學習成長，面對自己的痛苦，而非把過錯推給死掉的人，甚至怪他引起自殺潮。每一個自殺死掉的人，他是為了他自己，也是為了我們，他是我們還在人間受苦的自己。他是為了他自己死，也是為我們死！他是為了我們的苦而去死掉的那個人，因為他的死亡，也讓我們回憶起我們的苦。

我相信，很多的夫妻、很多的家庭，因為發生與媒體報導的事件相符，例如外遇狀況，她們看到報導會重新經歷自己外遇或是配偶外遇，那些感受因此而被翻起來！或是你現在正在經驗很大的痛苦，或是你現在的日子也幾乎過不下去了，就因為這個消息，再把你的苦又翻上來了。

太過度的強調競爭，讓我們忘了愛

透過他的死亡，讓我們更了解死亡是要帶來生命的，死亡是神聖的。因為他的死，喚醒了我們內心的苦。我們一定都有我們的苦。我們希望，我們的苦透過這樣的過程，重新面對一次，重新能夠得到一個轉機，然後，把那個苦釋放掉，釋放掉我們心靈的苦，讓我們有了動力，再活下去。

接下來我們要面對的是活著的人，怎麼樣來面對？是我們社會的制度有問題？是我們彼此真的不夠關心？是不是我們真的沒有把心打開？我們在人間是不是太過度的強調競爭了？我們有沒有把我們的愛說出來？我們有沒有好好的珍惜我們的孩子？很多時候，很多事都是直到我們失去了，我們才發現要懂得珍惜！而當你愈珍惜時，你就會得到愈多，你愈忽略的，就會愈離開你。只有你珍惜過後的東西，才會是你的。等我們所愛的人離開了，你才在那邊痛苦。那時候，我們的痛苦和懊悔，對在人間的我們來講，已經來不及了，但是大家別擔心，從靈魂的角度來講，永遠來得及，這是而且永遠會再給你一次機會，希望大家有個終極的信念：宇宙是慈悲的，眾神、諸佛是慈悲的，你一定會一次一次被給予再一次機會。這就是宇宙給你的懲罰-永遠給你更多更多機會。

試著面對孤單，接受自己的無力感

要解決這個世界的自殺率，只有一個方法-回歸心靈的寧靜和喜樂，和你的內我做連結，因為自我是孤單的，每個人的自我都很孤單，那叫做不安全感、孤獨感和無力感。人們有太多的無力感，找不到自己的力量在那裡？這時候，要讓我們回歸生命的力量，只有一種方法，跟我們的內我做連結。但問題是，要怎麼連結？ 很重要的部份是，和周遭的自然開始連結，把我們的自我鬆開，無論如何去信任生命吧！信任你自己、甚至信任你的情緒，誠實的面對和感受那個情緒，它會帶你找到背後最大的限制性核心信念。

「信念創造實相」。放下自我的執念，把自我鬆開，全心去相信生命，感受你活在一個更大的愛與包容裡面，此刻你唯一要做的是接受你的無力感，面對你的孤單，帶著自我陪伴那個孤單無助的自己，並且去接受和愛那個不接受自己、不愛自己的自己。就是這樣，面對生命從愛自己開始。

原來豬心狼心是這麼來的

有個老魔鬼看到人間的生活過得太幸福了，他說：「我們要去擾亂一下，要不然魔鬼就不存在了。」

他先派了一個小魔鬼去擾亂一個農夫。因為他看到那農夫每天辛勤地工作，可是所得卻少得可憐，但他還是那麼快樂，非常知足。

小魔鬼就開始想，要怎樣才能把農夫變壞呢？他就把農夫的田地變得很硬，讓農夫知難而退。那農夫敲半天，做得好辛苦，但他只是休息一下，還是繼續敲，沒有一點抱怨。小魔鬼看到計策失敗，只好摸摸鼻子回去了。

老魔鬼又派了第二個去。第二個小魔鬼想，既然讓他更加辛苦也沒有用，那就拿走他所擁有的東西吧！那小魔鬼就把他午餐的麵包跟水偷走，他想，農夫做得那麼辛苦，又累又餓，卻連麵包跟水都不見了，這下子他一定會暴跳如雷！農夫又渴又餓地到樹下休息，想不到麵包跟水都不見了！「不曉得是哪個可憐的人比我更需要那塊麵包跟水？如果這些東西就能讓他得溫飽的話，那就好了。」又失敗了，小魔鬼又棄甲而逃。

老魔鬼覺得奇怪，難道沒有任何辦法能使這農夫變壞？就在這時第三個小魔鬼出來了。 他對老魔鬼講：「我有辦法，一定能把他變壞。」

小魔鬼先去跟農夫做朋友，農夫很高興地和他作了朋友。因為魔鬼有預知的能力，他就告訴農夫，明年會有乾旱，教農夫把稻種在濕地上，農夫便照做。結果第二年別人沒有收成，只有農夫的收成滿坑滿谷，他就因此而富裕起來了。

小魔鬼又每年都對農夫說當年適合種什麼，三年下來，這農夫就變得非常富有。 他又教農夫把米拿去釀酒販賣，賺取更多的錢。慢慢地，農夫開始不工作了，靠著經濟販賣的方式，就能獲得大量金錢。

有一天，老魔鬼來了，小魔鬼就告訴老魔鬼說：「您看！我現在要展現我的成果。這農夫現在已經有豬的血液了。」只見農夫辦了個晚宴，所有富有的人都來參加；喝最好的酒，吃最精美的餐點，還有好多的僕人侍候。他們非常浪費地吃喝，衣裳零亂，醉得不省人事，開始變得像豬一樣癡肥愚蠢。

「您還會看到他身上有著狼的血液。」小魔鬼又說。這時，一個僕人端著葡萄酒出來，不小心跌了一跤。農夫就開始罵他：「你做事這麼不小心！」「唉！主人，我們到現在都沒有吃飯，餓得渾身無力。」「事情沒有做完，你們怎麼可以吃飯！」

老魔鬼見了，高興地對小魔鬼說：「唉！你太了不起！你是怎麼辦到的？」小魔鬼說：「我只不過是讓他擁有比他需要的更多而已，這樣就可以引發他人性中的貪婪。」

（謝謝明潔轉寄）

貪婪、自私，本是人性中的一部份，甚至魔鬼都是自己內在的一部分。但身邊有人願意提醒嗎？自己有意識到嗎？能自我接納而調整嗎？

自我內在有天使與魔鬼，是很正常的，魔鬼未必不好，他有時是要提醒我們一些事情，讓我們戒慎恐懼，讓我們學習前進，或讓我們有機會放鬆休息。但如何使兩者和諧相處，處於平衡，能利己利人，則是我們要學的功課。

名利使人腐化，能時時回到自己，觀察自己所言所行，讓自己保有最初最純的心，回轉像孩子一樣的天真單純，就能時時保有真，善，美。

選狼還是選獅子

上帝把兩群羊放在草原上，一群在南，一群在北。上帝還給羊群找了兩種天敵，一種是獅子，一種是狼。上帝對羊群說:「如果你們要狼，就給一隻，任它隨意咬你們。如果你們要獅子，就給兩頭，你們可以在兩頭獅子中任選一頭，還可以隨時更換。」

這道題的問題就是：如果你也在羊群中，你是選狼還是選獅子？ 原因是什麼？

很容易做出選擇吧？記住你選的是什麼。





南邊那群羊想,獅子比狼兇猛得多,還是要狼吧。於是,它們就要了一隻狼。北邊那群羊想，獅子雖然比狼兇猛得多，但我們有選擇權，還是要獅子吧。於是，它們就要了兩頭獅子。

那隻狼進了南邊的羊群後，就開始吃羊。狼身體小，食量也小，一隻羊夠它吃幾天了。這樣羊群幾天才被追殺一次。北邊那群羊挑選了一頭獅子，另一頭則留在上帝那裡。這頭獅子進入羊群後,也開始吃羊。獅子不但比狼兇猛，而且食量驚人，每天都要吃一隻羊。這樣羊群就天天都要被追殺，驚恐萬狀。羊群趕緊請上帝換一頭獅子。不料，上帝保管的那頭獅子一直沒有吃東西，正飢餓難耐,它撲進羊群，比前面那頭獅子咬得更瘋狂。羊群一天到晚只是逃命，連草都快吃不成了。

南邊的羊群慶幸自己選對了天敵，又嘲笑北邊的羊群沒有眼光。北邊的羊群非常後悔，向上帝大倒苦水,要求更換天敵，改要一隻狼。上帝說：「天敵一旦確定，就不能更改,必須世代相隨,你們唯一的權利是在兩頭獅子中選擇。」
　　
北邊的羊群只好把兩頭獅子不斷更換。可兩頭獅子同樣凶殘，換哪一頭都比南邊的羊群悲慘得多，它們索性不換了,讓一頭獅子吃得膘肥體壯,另一頭獅子則餓得精瘦。眼看那頭瘦獅子快要餓死了,羊群才請上帝換一頭。
　　
這頭瘦獅子經過長時間的飢餓後,慢慢悟出了一個道理:自己雖然兇猛異常,一百隻羊都不是對手,可是自己的命運是操縱在羊群手裡的。羊群隨時可以把自己送回上帝那裡,讓自己飽受飢餓的煎熬,甚至有可能餓死。想通這個道理後,瘦獅子就對羊群特別客氣,只吃死羊和病羊,凡是健康的羊它都不吃了。羊群喜出望外,有幾隻小羊提議乾脆固定要瘦獅子,不要那頭肥獅子了。一隻老公羊提醒說:「瘦獅子是怕我們送它回上帝那裡挨餓,才對我們這麼好。萬一肥獅子餓死了,我們沒有了選擇的餘地,瘦獅子很快就會恢復凶殘的本性。」羊群覺得老羊說得有理,為了不讓另一頭獅子餓死,它們趕緊把它換回來。

原先膘肥體壯的那頭獅子,已經餓得只剩下皮包骨頭了,並且也懂得了自己的命運是操縱在羊群手裡的道理。為了能在草原上待久一點,它竟百般討好起羊群來。而那頭被送交給上帝的獅子,則難過得流下了眼淚。

北邊的羊群在經歷了重重磨難後,終於過上了自由自在的生活。南邊的那群羊的處境卻越來越悲慘了,那隻狼因為沒有競爭對手,羊群又無法更換它,它就胡作非為,每天都要咬死幾十隻羊,這隻狼早已不吃羊肉了,它只喝羊心裡的血。它還不准羊叫,哪只叫就立刻咬死哪只。南邊的羊群只能在心中哀歎:「早知道這樣，還不如要兩頭獅子。」

你選的是什麼呢？

這是一道非常簡單的選擇題，據我多次親自嘗試的經驗，如果拿來問歐美的朋友，大多數人都會選獅子，但是如果拿來問我們自己中國人，大多數人都會選狼。

領悟到了嗎？ 握有決定權的才有生機，否則只有任人宰割的份兒了…！

（轉貼自薛炎及乃繁轉寄的郵件）

公主向前走

文／陳若漪
【書名】公主向前走（The princess who believed in fairy tales）
【作者】Marcia Grad
【譯者】葉彥君
【出版社】方智出版社

維多利亞是個美麗善良的小公主，堅信所有童話都會成真的。每天，她在生活中想像著一個個關於勇氣，愛和希望的故事情節，落難的美麗公主被英勇英俊的王子拯救，從此過著幸福快樂的日子。

即使是皇宮，現實生活也許並不是全然的美好，至少不像童話故事裡的美好。她內心的另外一個活潑好動的朋友「維琪」，總是會在處處要求遵守規定的皇宮裡闖禍。跳不合宜的舞，唱歌把小鳥引來，令國王皇后生氣。大人們看不到「維琪」，更不允許任何破壞皇家禮儀的事情，這些事情，都令維多利亞難過。

但是每天晚上，聽著皇后說著床邊故事，維多利亞便可以忘記所有的不愉快，忘記被丟棄的狗，父母和她的衝突，限制壓抑她的「公主情感、儀態的皇室規章」，也忘記被自己關進衣櫃以免闖禍的維琪，她再度陷入沈沈的美夢，相信總有一天，王子會來拯救她。

公主漸漸長大，她刻守著皇家規章，努力的讓自己完美無缺。有一天，她所等待王子真的來了，他們相戀，結婚，王子疼她，呵護她。維多利亞真的就此過著幸福快樂的生活了。

然而，童話故事卻出現了裂縫。原本幽默風趣的王子開始出現了另外一種可怕的一面，他不斷的傷害她，指責她，然後再一次又一次的告訴她「他愛她」，一次又一次的要求她原諒他。一開始，維多利亞嘗試各種的方式，依照「從此幸福指南」想要幫助王子好起來，想要讓他們的愛情再度復原，但是不斷被傷害的心，若不得到治癒，只是繼續被踐踏，總會有全然碎裂崩潰的一天。嚐遍了各種努力，失望，放逐自己於購物中後，維多利亞知道，她不能再這樣下去，他們再也不可能和以前一樣。她離開了深愛的王子，捨棄了每一朵王子所送的玫瑰花，每一句他所說的誓言，帶著滿身的傷痕與心痛，去尋找屬於自己的「真理之路」。

在貓頭鷹醫生的指引下，維多利亞開始步上「真理之道」，去尋找真正童話故事，真正的答案。在道路上她所經過的每一個地方，都會教導她一個有關生命，有關真理的課題。她陷入了「情緒之海」，幾乎被情緒淹死，直到她放棄等待別人救援，自己學會了游泳，不再害怕，最後得以在情緒之海中平靜的游向下一個方向。她學會適時的放鬆，放手，好讓生命之流可以載著她漂浮。『大自然對於那些遵守它簡單法則的人非常慷慨，但是對於那些破壞法則的人，卻十分的無情。大自然對人們的要求很少，對於違背的處罰卻極為嚴厲，當一個人與自然和諧相處時，生命便會流暢的流動。』當她不再害怕不再恐懼情緒所製造出來的波濤，便可以自由的在情緒之海中悠游。

當維多利亞來到「幻相之地」，赫然發現自己就像在這裡的人一樣，一直在迷霧中徘徊。因為她寧願依循別人的道路走，依循皇后的指導，依循皇家地圖，也不願意依循自己內心的聲音，而致使自己迷了路。也因此她多年來總是弄不懂事情為何會發生的原因。

「迷失旅人營地」裡，充滿了迷失，自卑，或驕傲，看不清楚自己本來面貌的人與動物。有些兔子害怕跳躍，因為覺得自己比不上別的兔子跳得高﹔有些鳥兒不敢歌唱，因為覺得自己的歌聲沒有別的鳥甜美﹔有些毛毛蟲即使已經羽化成為蝴蝶，還是只會在湖中看到自己那醜陋的毛毛蟲外表﹔然而有些卻忘了自己曾經是毛毛蟲而目空一切。一棵長在梨子樹叢中的蘋果樹覺得自己長錯果實而不敢結果﹔青蛙自以為是王子，王子以為自己是青蛙﹔花對自己吸收陽光，佔了空間，從土壤中吸取養分而感到罪惡﹔一個漁夫因為不敢自己做決定，害怕自己做出錯誤的決定而一輩子呆在水池邊不敢釣魚﹔一隻猴子自以為在救魚免於被淹死而不停的把魚從池塘裡撈出來﹔還有另外一群人，不知道自己被綑綁，寧願相信並且吃著不存在的食物，直到被活活餓死。

這裡有許許多多的人，戴著有色的眼鏡看著世界，只看自己想看的而拒絕知道什麼是真實，或承認受傷與痛苦。……『當一個人極度飢渴，卻又不知道這種空虛感的真正根源時，幻象便主宰了他，他於是成為奴隸。』在許多的非真理中，反而可以看到更多的真理。維多利亞想起了自己的原貌，想起那些「維琪」所惹出來被大聲斥責的「禍」，原來那只不過是她的原貌！維多利亞和維琪重修舊好，彼此的接納。她們重新學習，喜愛自己本來的面貌。

瞭解傷痛並不夠，傷口需要被治療，但是治療的過程比病痛更恐怖。因為他們會發現事情的原貌，而不是他們所希望或者他們所認為事情該是怎樣。這是「真實之境」。

生命必須向前瞻望，雖然有時我們也要回頭看看，才能瞭解一些事情。回憶小巷之旅，維多利亞在「昔日的傀儡戲」戲劇中，瞭解了自己的父親，母親，是怎樣成長，如何以他們當時所擁有的手段與傷痛為基準，來做他們認為最正確，最好的事情。這樣的方式，造成維多利亞如何成長，以及呈現在這樣的女兒，女人和妻子。她也看到了王子的一生，原來那深愛她與傷害她的王子都是同一個人，那樣傷害的來自王子對自我的自卑，憤怒，而他將這樣的憤怒發洩在維多利亞身上，用她給王子的愛來傷害她。「當被愛的需要凌駕於被尊重的需要時，人們就會成為前一個被害者的犧牲品。」即使有再多的愛，王子也不會感到滿足。因為那些認為自己不值得被愛的人，通常會懷疑別人對他們的愛。他們不相信怎麼有人會愛向他們這麼不值得愛的人。

突破被皇家禮儀規範住的情緒，維多利亞發洩了所有自己壓抑的負面情緒，憤怒，痛苦，罪疚，悲傷，放下了長久以來一直壓著她的情緒重擔，面對了必須面對的一切。並且逐而將它們轉變為悲憫，悲憫傷害自己的人，也悲憫自己。每一段關係，每一次經驗都是一個有價值的禮物，越早瞭解到其價值，就能越快度過痛苦。比起快樂，痛苦能教妳更多的東西。

回憶小鎮可以幫助人瞭解真相，但是陷於過去無法自拔是件嚴重的事情。生命必須在釐清後繼續向前瞻望。維多利亞離真理殿堂不遠了。真理殿堂就在完美山谷的頂端。完美山谷，一切都完美無瑕。但靠近看，卻讓人失望，樹木普通，湖水不夠清澈，草地上有蟲，看來鮮美的果實是酸的。

什麼是「完美」呢？完美是萬事萬物原本就以這樣的面貌存在，發揮他們應有的功效，只是我們總是以不完美的眼神去看他們。整個存在其實是完美的以所謂不完美的方式運行著，包括我們看自己的方式。豁然開朗中，維多利亞聽到了來自無限的聲音，輕輕的告訴她「通往真裡的道路，必通往愛。」

以全然不同的體會與喜樂，維多利亞走進了真理殿堂。找尋神聖捲軸的路途似乎結束了。在許多好朋友的支持下，她攤開神聖捲軸，一字一句的重新體認自己這一路所學。『經驗往往不能代表真理，因為我們的眼睛總是為它染上一層色彩，唯有當我們的心靜默時，我們才能聆聽到真理。那如同耳語一般在我們心上訴說的微小聲音，是造物主試著喚醒我們的聲音，要我們知曉我們是誰，我們天生注定的樣子，以及其實我們早已知曉的一切。…..』

全新的感受籠罩著維多利亞和維琪，她們將永遠彼此接納，彼此扶持。

當妳旅行他方，無論身處何鄉，妳的心永遠知曉，童話故事果能成真。

一曲新的「童話故事果能成真」自她心中發出，維多利亞的唇上浮現一抹微笑，踩著輕快的腳步和心裡的那首歌，向著閃爍著千種色彩的夕陽走去。

一個新的童話故事正要開始。

～ 一個人必須先愛自己，才能真正去愛別人。～ 　

為自己出征

很久很久以前，在遙遠的地方，住著一位武士，他每天穿戴著象徵自己光榮過去的榮耀盔甲，到處去拯救被關在城堡中的公主及屠龍，證明自己是最優秀的武士，他認為自己是心地好、善良、充滿愛的好人，但是如今盔甲卻無法脫卸，連他自己都忘了自己的長相，這對武士造成了嚴重的困擾，他決定要脫下盔甲，到森林去請法師幫忙。唯一能解決這個問題的只有住在森林的梅林法師。

武士很沮喪，他穿在身上的引以為傲的盔甲，卻讓他的妻子茱莉亞和兒子都想離他遠去，他愛他的妻兒，但也愛這件國王特賜的光榮，穿上盔甲等於告訴全世界他是個什麼樣的人---心地好、善良而且充滿愛，幾經掙扎，他寧可脫下盔甲，他伸手去取下盔甲，卻發現頭盔動也不動，更用力地拉扯，盔甲仍然不為所動，武士真的急了！盔甲會卡住並非意外，因為他已經好多年沒有脫下來了，他一想到不把盔甲拿下來，茱莉亞和兒子就會離開他，就非常害怕，他決定找人來解決他的難題，而梅林法師是最後可以幫忙的人。

法師說：「你必須靠自己走過三個城堡，這條路是你從未走過的路，也是你唯一脫下盔甲的方法。」武士悲傷小聲地說一定要為自己把盔甲脫掉。武士為了保護自己而穿上盔甲，但盔甲讓自己與自己隔絕，也阻礙了與他人的互動，無法享受真正的親密，也無法有任何真正的交心。更糟糕的是要卸下盔甲變得很難，因為已經習慣，習慣那樣的角色或武裝，而拯救武士唯一的方法就是從認識自己開始。

梅林：「在真理之道上打的仗是不一樣的，這個仗就是學習如何愛自己」

「我怎麼可能做的到呢？」武士問。

「從學習認識自己開始」梅林回答。

梅林：「你這麼害怕，這就是當初為什麼你會穿上這身盔甲的理由。當你接受生命的時候，生命其實是美好的。」

武士做了一件多年來沒有做過的事―他哭了。

為什麼要打仗呢？似乎沒有什麼意義了。帶著這麼重的盔甲，走一條未知之路，這個決定需要很大的勇氣。 武士發現，真正的眼淚，可以讓他脫離這件盔甲。

這回，他為了拯救自己而出征，踏上通往真理之路，他必須征服三座城堡：沈默之堡、知識之堡與志勇之堡，最後才能到達真理之巔，找回自我。

首先進入沈默之堡，通往真理之道又陡又窄，他懷疑到底走這條路值不值得，反正走原路也脫不掉盔甲，乾脆一試。法師請了松鼠和小鳥來陪伴、鼓勵武士。他在沈默之中，必須面對自我，當外在吵鬧喧囂都靜止時，內心的不安浮現了，只有用心去傾聽真我的聲音，真我會告訴自己什麼是直正值得的目標。武士為此痛哭失聲，淚水腐蝕了頭盔，也洗淨了心靈，他的頭部不再受到拘束。可以找到出路的時刻就是真正沈默的時候。人不能真正看見，除非他能了解。過去，他不斷說話，都是在談自己，他一直就是想把最好的一面呈現出來，所以沒有真正聽到別人的心聲，沒有聽到家人的悲傷。武士感覺到自己這麼多年來，也逼妻子茱莉亞住在另一座沉默之堡裡。

在知識之堡中，武士驚訝地領悟到自己一直把需要當作愛，他需要妻子、兒子的愛，但是卻不懂如何愛他們，他需要很多，而根本原因是他不愛自己，更慘的是如果他不愛自己，他就不能真正愛別人。他也頓悟到原來他過日子的方式，就是希望別人喜歡他，他努力證明自己，卻忘了他根本不需要證明任何事情，因為他生來就是有價值的。梅林指出武士之所以不滿足於只是存在，總是想要成為什麼，所以就不能放鬆，不能享受，因為他太忙著想變成其他樣子，太忙著要抓些什麼，卻忘了真正活著。他沒有真正愛自己，這一生都是過著要讓別人喜歡上他的日子，他想要比別人好，成為另一個樣子。當發現這些，他開始痛哭，武士驚訝於他手臂與腿上的盔甲在淚水中，生鏽掉了下來，只剩下胸甲，他感到多年來未有的輕鬆。

在志勇之堡，噴火巨龍出現了。牠說牠是疑懼之龍。武士面對他的害怕，擁有真正的自我。當他愈害怕，相信疑懼之龍是真實的，就給大龍更大的力量，來燒焦他的屁股。當他勇而無懼時，一切幻象就消失。克服它的方法就是面對穿過它，以自知之明殺死疑懼之龍。武士內心真誠的熱淚完全溶解了盔甲，他笑了，他學會了如何愛自己及別人，他知道過去的虛偽和害怕都是他不曾關心自己和別人結果，也終於發現自己可以是愛的源頭。

最後來到真理之巔，武士努力爬著，在到山頂之前，看到一塊巨石。石上寫著「雖我擁有此宇宙，無有一物為我留，因我不可知未知，如我不願棄已知」。武士低頭向下，越過肩膀，凝視著下面顯然無底的深谷。他放了手，向下落去，掉入記憶中無盡的深處。他落入深淵的速度越來越快，同時暈眩的，他的思想也深降至內心。第一次，沒有評價，沒有成見，他清晰地看到自己的的一生。在那一瞬間，他為自己的生命全然負責，不管是別人給他的影響，或是形成他生命種種事件；他不再為了自己的錯誤或苦難，責怪除了他之外的任何人或事。

認識到自己是因而非果，讓他感覺到一股新的力量，現在他不害怕了。當一種不熟悉的平靜感突然充滿全身，奇怪的事發生了，他開始返向上，他仍然覺得和深淵的最深處緊緊相連，同時意識到他和天地相連接，他升到了山頂。他放掉所有他害怕的東西，放掉所有他知道和擁有的東西。擁抱不可知使他自由了，現在，宇宙真正是屬於他的，他得到更多釋放與自由。感激的眼淚從他眼中泉涌而出，盔甲脫落了，他回到他自己，他不用再穿著盔甲，向四面八方去證明自己。

武士笑了，一股美麗，明亮的光芒從他身上放射出來。這股光比他的盔甲在擦得最亮的時候，還更光亮，還要美麗。像最清澈的小溪一般閃耀，像明月一般皎潔，像太陽一般耀眼奪目。的確，武士就是小溪，就是明月，就是太陽。現在，他可以同時是這些東西，而且更多，因為他和宇宙合而為一。

他就是愛。

改編自：為自己出征。作者：羅伯·費雪 王石珍譯 方智出版社

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好朋友薛炎幫忙找到「為自己出征」的全文，翻譯上有一點出入，但主要精髓是一樣的，如果你有時間，就慢慢欣賞吧！

盔甲騎士

第一章 :: 騎士的難題

　　很久很久以前，在那遙遠的地方，有一位騎士，他一向認為自己是一位心地善良，充滿愛心的好人。像所有心地善良、充滿愛心的騎士一樣，他要向那些卑鄙、邪惡的騎士挑戰。他殺死作惡多端的惡龍，拯救出遇難的美麗公主。然而漸漸地，這種拯救公主的生意變得冷清起來了，而騎士卻養成了一種令人討厭的習慣，他不管別人需不需要，總是主動去拯救她們。因此，有些公主對他的行為感到憤怒，不過另一些還是很感激他。對於這一點，他也泰然自若地接受了——畢竟，想要討好所有的人是不可能的。
　　事實上，真正讓騎士聲名遠揚的卻是他的盔甲，金光閃閃、耀眼奪目。當騎士穿上盔甲遠征時，有些村民發誓，他們看到太陽從北邊升起，從東邊落下，其實那不過是盔甲的光芒。騎士經常出門，只要他一聽到戰爭的呼喚，便立即穿上那身閃耀的盔甲，跳上戰馬，向四面八方衝去，有時候，他是如此地迫不及待，以致於同時朝幾個方向前進，這可真是不容易！
　　多少年來，騎士浴血奮戰，力爭成為全國最好的騎士，為此，他必須去贏得一次又一次戰鬥，必須剷除一條又一條惡龍，必須拯救一位又一位公主。
　　騎士的妻子朱麗葉是一位忠心耿耿、心胸寬廣的好妻子。朱麗葉能寫一手好詩，她言談機敏，對酒也很有品味。騎士的兒子，克裡斯托弗是一個金髮美少年，騎士希望兒子以後也能成為一名勇敢的騎士。
朱麗葉和克裡斯托弗很少有時間與騎士相處，因為他不是在打仗，就是在剷除惡龍，不是拯救公主，就是穿著盔甲自我陶醉。隨著時間一天一天過去，他越來越迷戀自己的盔甲，他穿著盔甲吃飯，甚至上床睡覺也不想脫下。最後，他完全不願意脫下盔甲，甚至連家人也記不清他不穿盔甲是什麼模樣了。
　　偶爾，克裡斯托弗會問他的媽媽：「爸爸究竟長得什麼樣子？」每當兒子提出這樣的問題，朱麗葉就把兒子帶到壁爐旁邊，指著壁爐上方的一幅畫像，歎著氣說道：「這就是你的爸爸。」
　　一天下午，克裡斯托弗注視著畫像，對媽媽說道：「我真希望看到現實生活中的爸爸也是這樣。」
　　聽到這樣的話，朱麗葉禁不住怒聲喝斥：「你怎麼可能什麼都想要！」朱麗葉的心情很糟糕，她無法忍受，因為只有這麼一幅畫像能讓她想起丈夫的長相。晚上她無法安穩入睡，因為睡在身旁的騎士的盔甲總是發出噹啷噹啷的響聲。
　　就算騎士在家，除了穿著盔甲自我欣賞，就是滔滔不絕地誇耀自己的光輝業績。朱麗葉和克裡斯托弗連話題的邊都接不上，即使有幾次接上了話題，騎士不是馬上關上面盔，就是突然說自己需要休息了。
　　一天，朱麗葉終於向丈夫提出了抗議：「我覺得，你愛盔甲遠甚於愛我。」
　　「這不是真的，」騎士回答，「如果不愛你，我又怎會把你從那只惡龍的魔爪裡拯救出來；如果不愛你，我又怎會把你安置在這鋪滿地磚的豪華城堡裡。」
　　朱麗葉目不轉睛地盯著騎士的面盔，真希望能看到他的眼睛，她說：「你所愛的不過是拯救我的過程而已，之前你沒有真正愛過我，現在也沒有真正愛我。」
　　「我是真的愛你。」騎士堅持道，笨拙地隔著冰冷且堅硬的盔甲擁抱她，差點把她的肋骨弄斷了。
　　「那麼，你把盔甲脫下，讓我看看真正的你。」朱麗葉提出了自己的要求。
　　「我不能脫。我要時刻準備好，跳上我的馬，向四面八方衝去。」騎士解釋道。
　　「如果你不脫下盔甲，我將帶著兒子，騎上馬，然後離開你。」朱麗葉語氣非常堅定。
　　這句語對騎士來說，真是沉重的打擊。他不希望朱麗葉離開他。他愛他的妻子、他的兒子，還有他的豪華城堡，但是他也愛他的盔甲。因為，他的盔甲向大家展示了他是一個心地善良，充滿愛心的好騎士，為什麼朱麗葉就沒有意識到這些呢？
　　騎士陷入了左右為難的困境中，最後他終於下了決心，如果繼續穿著盔甲，會失去妻子和兒子，那麼他還是寧願脫下盔甲。
　　騎士不情願地伸出手想取下頭盔，可是頭盔紋絲不動。他用力地拉，可是還是無法把頭盔取下。驚慌之下，他想把頭盔上的面盔抬起來，沒想到面盔也卡住了，接下來他一次又一次用力地抬，可是面盔毫無反應。
　　騎士心煩意亂地走來走去。這究竟是怎麼回事？其實，頭盔卡住了並不奇怪，因為他許多年沒有脫下盔甲了。可是面盔卻另當別論，每天他都要打開面盔，吃吃喝喝。為什麼會這樣？那天早上吃早餐時，他還抬起面盔，吃了炒蛋和烤乳豬。
　　立刻，騎士想到了一個主意，他沒有說明要去哪裡，便徑直衝進了城堡廣場的鐵匠鋪。鐵匠正在那兒赤手空拳拉扯著馬蹄鐵。
　　「鐵匠，」騎士說，「我有個問題。」
　　「大人，你就是個問題。」鐵匠又像往常一樣回應他。
　　通常情況下，騎士很欣賞鐵匠的連珠妙語，可此時，騎士一臉陰沉：「我現在沒有心情聽你的哲學理論，我被這件盔甲困住了。」他邊說邊用力跺著腳，一不小心，踩到了鐵匠的大腳趾。
　　只聽見鐵匠慘叫一聲，忘了騎士是主人，朝他的頭盔重重給了一拳。騎士只感覺到一點點不舒服的感覺，頭盔則一動也不動。
　　「再來一次！」騎士命令他，一點也沒覺察到鐵匠因為氣憤才順從他。
　　「樂意之至，」鐵匠說完，掄起旁邊的一把斧頭，用力朝騎士的頭盔砍去，結果頭盔上連一條凹痕也沒有出現。
　　騎士頓時慌亂了起來，因為鐵匠是全國最強壯的人，如果連他都無法做到，那麼誰能做到呢？
　　除了剛才由於大腳趾被踩之外，鐵匠也是個善良的人。他感覺到了騎士的慌亂，開始同情起對方來：「大人，你可能碰到了大麻煩，不過，不要洩氣，我好好休息一下，明天你再來。今天我累了一天，筋疲力盡了。」
　　騎士的晚餐變成了一次艱巨的挑戰。朱麗葉不得不把食物弄碎，通過面盔的縫隙塞進去，她也變得越來越惱火。吃到一半，騎士告訴朱麗葉，鐵匠想幫他把盔甲弄下來，但是沒有成功。
　　「我才不會相信你，你這個只會噹啷響的呆子。」她一邊叫著一邊把半盤燉鴿子摔在騎士的頭盔上。
　　騎士一點感覺也沒有，只有當肉汁從面盔的眼洞滲進去時，他才知道有東西打了他的頭。這就如同下午他不知道鐵匠敲了他的頭一樣。其實，是他的盔甲使他失去了知覺。盔甲穿了這麼久，他已經不知道不穿盔甲是什麼感覺了。
　　騎士覺得很沮喪，因為朱麗葉不相信他確實想把盔甲脫掉。接下來，他和鐵匠試了好幾天，但是一直沒有成功。一天天過去，騎士越來越痛苦，朱麗葉也變得越來越冷淡。
最後，騎士不得不承認鐵匠的努力徒勞無功，他絕望地吼道：「你是全國最強壯的人？簡直是騙人！就連這種廢鐵也敲不爛。」
　　騎士一回到家，朱麗葉尖叫道：「你的兒子只擁有一幅父親的畫像，我也不想和一個連面盔都要合上的人說話。你也別再指望我會再往那個見鬼的東西裡給你塞吃的，上次的羊排就是我塞給你的最後一道菜。」
　　「被關在盔甲裡並不是我的錯。我只有穿著盔甲才能時刻準備投入戰鬥。不然，我又如何為你和克裡斯托弗贏得這麼漂亮的城堡和健壯的馬匹呢。」
　　「你所做的一切不是為了我們，」朱麗葉反駁道，「是為了你自己。」騎士頓時感到沮喪萬分，妻子似乎不再愛他了。同進，他還有一種莫名的恐懼感，如果他不趕快脫下盔甲，妻子和兒子真的會離他而去。他必須脫下盔甲，可是又不知該如何做。
　　騎士冥思苦想，儘管想出了不少主意，可是沒一個有用。有些想法實在太危險了。他知道有的騎士考慮過用城堡的火炬把盔甲燒熔，有的想跳進結冰的護城河裡，使盔甲凍裂；最可怕的還有個別騎士想要用大炮解決。既然在自己的國家解決不了問題，騎士決定到別的地方尋求幫助，他覺得肯定有人知道該如何幫他脫下盔甲。
　　當然，他將會思念朱麗葉和克裡斯托弗，還有那豪華的城堡。他還擔心自己不在家的時候朱麗葉會愛上別的騎士。無論如何，他必須走。因此一天早晨，他騎上馬離開了家。走的時候他甚至連頭也不敢回，害怕自己會轉變心意。
　　當騎士快要走出王國的界限時，他停住了馬決定先向國王道別，畢竟國王一向對他都很好。國王住在山頂高級且豪華的大城堡裡，騎士騎馬通過城堡吊橋，進了院子，看到宮廷小丑盤腿坐著，吹著蘆笛。
　　這位小丑名叫樂袋，因為他的肩膀上總是背著一個像彩虹般美麗的袋子，裡面裝滿了各種各樣逗人開懷大笑的東西，有古怪的算命撲克，有忽隱忽現的彩色亮珠，還有用來逗樂的小木偶。
　　「樂袋，你好！」騎士說，「我來向國王道別！」
　　樂袋抬起頭注視著他，說道：「國王已遠行，對你，無話可回應。」
　　「他去哪裡了？」騎士問。
　　樂袋回答：「國王去征戰，等他，耽誤你大事。」
　　沒有見到國王騎士很失望，然而讓他心緒不寧的是自己不能與國王並肩作戰。他歎了一口氣，說道：「等國王回來時，我可能都已餓死在盔甲裡，永遠也見不著他了。」騎士恨不得在馬鞍上倒下，可是他不能，盔甲不允許他這麼做。
　　樂袋禁不住說道：「看看你，滑稽又可笑，所做皆無效」。
　　「我受夠了你這些侮辱人的腔調，」武士在盔甲裡挺直腰板，怒氣沖沖地責備樂袋：「你就不能嚴肅對待別人的事情嗎？」
　　樂袋那清流一般柔和的聲音又響起了：「問題從不困擾我，視作機會好掌握。」
　　騎士氣呼呼地說道：「如果你也被關在盔甲裡，恐慌就說不出這樣的論調了。」
　　樂袋反駁道：「人人皆困盔甲中，只因盔甲處處有。」
　　「我沒時間留在這裡聽你的廢話，我要想辦法脫掉這見鬼的盔甲。」說完，騎士用膝蓋頂了一下馬，示意離開。樂袋追上來說道：「騎士，有人能助一臂力，找回你的真自我。」
　　騎士拉住馬停了下來，興奮地轉向樂袋：「你知道有人能幫助我擺脫盔甲嗎？他是誰？」
　　「一位神奇魔法師，他的名字叫默林，找到他，你方能夠獲自由。」樂袋說道。
　　「默林？我所知道的默林是亞瑟國王的恩師。」騎士說道。
　　「沒錯，他因此而成名，我說的就是他。」
　　「不可能！」騎士大叫，「默林和亞瑟都是歷史上的人物了。」
　　樂袋回答：「默林還活著，遠處森林裡，便是他家居。」
　　「可是森林如此之大，」騎士說，「我將如何找到他？」
　　樂袋笑了：「無從得知，徒弟到，老師自會現身。」
　　「我等不到他現身，我要立刻去找他。」說完，他伸出手，感激地握著樂袋的手，鐵手套差點捏斷了樂袋的手指。
　　樂袋痛得直跳腳，騎士立刻鬆開手指，說：「對不起。」樂袋連忙揉著他青腫的手指。
　　「終有一日盔甲全落下，不過，萬般痛苦須遍嘗。」樂袋說。
　　「我走了！」騎士說，他轉了個方向，心中升起了全新的希望，尋找默林去了。

第二章 :: 默林的森林

　　找到這位聖人可不是一件容易的事。森林裡到處是樹木，而只有一個默林生活在這裡。可憐的騎士馬不停蹄，日復一日、夜復一夜地尋找，結果身體變得越來越虛弱。
　　當他騎馬穿過樹林時，他才意識到自己不認識的事物竟然有這麼多。他一向自認為是一個聰明的人，可當他走入森林，面臨生存的問題時，他對自己的聰明產生了懷疑。
　　這時，他不得不承認自己甚至分不清哪一種草莓有毒，哪一種可以食用。每次吃草莓都猶如在玩俄羅斯轉盤賭自己的生命。喝水與之相比稍微安全一點，他把頭放到小溪裡喝水，可是頭盔裡滲滿了水，有兩次差點就被淹死了。最糟的是，走進森林後他迷路了，他無法分辨東、南、西、北，所幸的是，他的馬有著很好的方向感。
　　幾個月過去了，騎士一無所獲，他變得心灰意懶。走過了那麼多路，還是沒有找到默林。讓他極為沮喪的是他連一里格是多遠都不知道(一里格約等於三英里或五公里)。
一天早晨，當他醒來時，感覺到身體比以往更虛弱了，不過卻有著一種奇異的感覺。就在這天早上，他找到了默林，騎士見到他時立刻就認出了這位賢明的大師。默林坐在一棵樹下，身穿一件白色的長袍，森林裡的動物圍繞在他的周圍，鳥兒棲息在他的肩膀和手臂上。
　　騎士悶悶不樂地搖搖頭，同時盔甲也發出噹啷噹啷的聲響：「為什麼動物們這麼容易就找到了默林，而我卻如此困難重重呢？」
　　騎士精疲力竭地下了馬。「我一直在找你，」他對默林說，「我已經迷路幾個月了。」
　　「不如說是迷失了一輩子。」默林糾正之後，咬下一塊紅蘿蔔，給了旁邊的兔子。
　　騎士的語氣變得生硬起來：「我來到這裡不是為了受你侮辱。」
　　「也許你一直都把真理當作是一種侮辱。」默林說著的同時，又把紅蘿蔔分給其他動物。
　　騎士並不想聽這樣的話，但是他又累又餓，根本就沒有力氣爬到馬背上離開這裡。相反，他和他的盔甲一起重重地摔在了草地上，默林同情地注視著他，「你很幸運！」默林說道，「你太虛弱了，你已走不動了。」
　　「什麼意思？」騎士吼道。
　　默林笑道：「一個人不可能又想離開這裡又想在這獲得真知，必須在一個地方停留一些時日。」
　　「我打算呆在這裡直到脫下我的盔甲。」騎士回答。
　　「等你明白了。」默林繼續，「你就不會上馬，向四面八方衝去了。」
　　騎士太累了，他已經沒有精力問為什麼，他只是覺得很舒服，很快就入睡了。
　　當他醒過來時，他看見默林和動物們圍在他的四周。他想坐起來，可是身體太虛弱。默林拿出一個銀製的杯子，裡面裝著顏色古怪的液體，他遞給騎士，說道：「喝了它。」
　　「這是什麼？」騎士忙問，質疑地看著杯子。
　　「你害怕？」默林說，「當然，這就是你穿上盔甲的原因。」
　　騎士不想予以否認，因為他實在是太渴了。
　　「好吧！我喝，倒進我的面盔裡。」
　　「我才不會這樣做！」默林說，「多麼珍貴的東西，不能浪費。」
　　他折了一根蘆草，把一頭放進杯子裡，另一頭塞進了騎士面盔的洞裡。
　　「真是個不錯的主意。」騎士說。
　　「我把它命名為吸管。」默林回答。
　　「為什麼？」
　　「為什麼不行？」
　　騎士聳聳肩，喝著蘆草中的液體，喝第一口，他覺得很苦，之後感覺越來越棒，最後甜美的味道在嘴中回味。騎士感激地把杯子還給默林：「你應該把這種吸管拿到市場上賣，肯定能賺不少錢。」
　　默林笑而不語。
　　「這是什麼？」騎士問。
　　「生命。」默林回答。
　　「生命？」
　　「沒錯，」默林從容答道，「一開始喝時有點苦，喝多了，是不是越來越甜美了。」
　　騎士點點頭：「是的，最後一口的感覺很好。」
　　「當你接受了所喝的東西之後就會有這樣的感覺。」
　　「你指的是當一個人接受了生活，生活就變得美好了。」騎士問。
　　「難道不是嗎？」默林揚起一邊的眉毛，神情很有趣。
　　「你希望我接受這副沉重的盔甲嗎？」
　　「哦，」默林說，「你不是出生時就穿上了盔甲，這是你自己穿上的，你有沒有問過自己為什麼要這樣做？」
　　「為什麼要問呢？」騎士顯得不耐煩了，這時候，他覺得頭隱隱作痛，他不習慣這樣思索問題。
　　「當你恢復元氣時，你就能夠想得很清楚。」默林說。
　　然後，默林拍拍手，許多松鼠口含堅果，列隊站到了騎士面前。每隻松鼠輪流爬到騎士的肩膀上，把堅果咬開，嚼爛，然後從面盔裡塞進去。兔子也以同樣的方法餵他吃紅蘿蔔，鹿則餵給他根莖和草莓。這樣的餵食方法肯定無法得到衛生部門的批准，可是在這樣的樹林中，面對這樣一個卡在盔甲裡的騎士，又能怎麼辦呢？
　　每天，動物們都以同樣的方法餵他食物，默林也給他一大杯「生命」之水。漸漸地，騎士變得越來越健壯，對生活也越來越充滿希望。
　　每一天，騎士都會問默林同樣的問題：「我什麼時候才可以脫掉盔甲？」每一次默林都是給予同樣的回答：「耐心等待！你穿了這麼長時間的盔甲，怎麼可能輕易就脫下呢？」
　　一天晚上，動物們和騎士靜靜傾聽著默林用他的魯特琴演奏最近流行的歌曲，等到默林演奏完畢後，騎士提出了這段時間一直盤旋在他腦中的問題：「你真的是亞瑟王的老師嗎？」
　　默林的臉頓時亮了起來，「是的，我是。」他說。
　　「可是你怎麼還活著？亞瑟王時代是很久很久以前的事了。」騎士大聲喊道。
　　「當你和原力連在一起時，過去，現在和未來就連成了一體。」默林回答。
　　「什麼是原力？」騎士問。
　　「它是萬事萬物的源頭，是一種神秘而且看不見的力量。」
　　「我不明白。」騎士說。
　　「你的大腦正努力去瞭解，但是它似乎能力有限。」
　　「我很聰明。」騎士爭論道。
　　「的確很聰明。」默林補充道，「你的聰明把你關進了盔甲。」
　　騎士無可辯駁，之後他想起了自己剛來時默林說過的話，「你曾經說過，我穿上這套盔甲是因為我害怕。」
　　「難道不是這樣嗎？」默林反問。
　　「不是這樣的。我穿盔甲是因為要去打仗，盔甲可以保護我。」
　　「你不過是害怕受重傷或被殺死。」默林補充道。
　　「每個人都會這樣！」
　　默林搖搖頭：「是誰說你必須去參加戰鬥？」
　　「我要證明我是一個心地善良，充滿愛心的好騎士。」
　　「如果你真的是一個心地善良，充滿愛心的好騎士，那為什麼還要證明呢？」默林問道。
　　騎士不想去思考這種問題，像往常一樣，他採用了逃避問題的老方法——睡覺。
　　第二天清晨，他醒來時有了個奇怪的想法——也許他還不能算是一個心地善良，充滿愛心的好騎士。他決定問問默林。
　　「你認為呢？」默林反問他。
　　「為什麼你總是用另一個問題來回答我的問題？」
　　騎士氣得直跺腳，他小聲地抱怨著默林：「這個默林，他真的能幫我脫掉盔甲嗎？」
　　拖著笨重的身軀，他坐到了一棵樹下，開始仔細思量默林的話。他想什麼呢？「可能嗎？」他對著空氣大聲地吼叫，「我不是一個心地善良，充滿愛心的好騎士？」
　　「有可能。」一陣細微的聲音傳來，「否則，你為什麼要坐在我的尾巴上？」
　　騎士連忙低下頭注意到旁邊坐著一隻松鼠。他可以看到松鼠的大部分身子，可是卻看不見松鼠的尾巴。
　　「對不起！」騎士說著，移開了他的腿，松鼠快速抽回了尾巴，「但願我沒有傷害到你，這個面盔總讓我看不清楚。」
「對此，我沒有任何異議。」松鼠的語氣聽起來很平和，不帶有任何憤恨，「所以你總是不斷傷害別人又不斷道歉。」
　　「自以為是的默林已經讓我受夠了，沒想到還有你這麼一隻自以為是的小松鼠。」騎士發著牢騷，「我沒必要留在兒這和你說話。」
　　他費力地試圖站起來，突然，他驚訝地脫口而出：「喂……我們倆剛才在談話嗎？」
　　「這多虧了我的好脾氣，」松鼠回答，「想想你剛才還坐在我的尾巴上呢！」
　　「但是，動物是不能說話的。」騎士說。
　　「我們當然可以說話，」松鼠說，「只不過人類聽不到而已。」
　　騎士半信半疑地搖搖頭：「你以前和我說過話嗎？」
　　「當然，每次嚼碎堅果，透過面盔塞給你時都說。」
　　「為什麼現在能聽到你的話，以前卻聽不到？」
　　「對於你的好問我很敬佩，」松鼠作出了自己的評論，「但是你為什麼不肯接受事實呢？事實就是如此。」
　　「你也是用問題來回答我的問題，」騎士說，「你呆在默林身邊的時間太久了。」
　　「難道你和他呆在一起的時間就很短嗎？」
　　隨後松鼠用尾巴掃了一下騎士，就爬到樹上了。騎士在它後面追問道：「等等，你叫什麼名字。」
　　「松鼠。」松鼠簡單明瞭地回答完之後，消失在了頂尖的樹枝間。
　　騎士目瞪口呆，搖了搖頭，這是自己的幻覺嗎？就在這時，他看到默林走了過來。「默林，」他說道，「我要離開這裡，我居然開始和松鼠說話了。」
　　「太好了！」默林回答。
　　騎士看起來疑惑不解：「你什麼意思？太好了？」
　　「沒錯，你變得越來越敏感，居然能對動物有了感應。」
　　騎士顯然還是困惑不已，因此，默林繼續為他解釋道：「其實，你並沒有真正和松鼠談話，只不過你感覺到了松鼠的振動，再把這些振動翻譯成語言。我期待著有一天你能和花兒說話。」
　　「除非你等到那些花種到我墳墓上的那一天，我要立刻離開森林。」騎士說。
　　「你要去哪裡？」默林問。
　　「回到朱麗葉和兒子的身邊。這麼長時間不在家，他們肯定很寂寞，我要趕快回去，照顧他們。」
　　「你連自己都照顧不了，你又怎麼照顧他們？」默林問他。
　　「可是我想念他們，」騎士哭了起來，「不管情況有多糟糕，我也要回去。」
　　「如果你穿著盔甲回去，那才是最糟糕的。」默林提醒他。
　　騎士一臉悲傷地看著默林：「我等不到脫掉盔甲的時候了，我現在就要回家，我要做一個善良的丈夫，好好愛護我的妻子，做一個偉大的父親。」
　　默林理解地點點頭。他告訴騎士回家奉獻自己的確是一份很好的禮物，「然而，禮物終究還是禮物，這取決於對方是否接受，否則只會是落在兩人肩上的負擔。」
　　「你認為他們並不希望我回去。」騎士驚訝地問，「不會的，他們肯定還會給我機會，我可是這個王國裡頂尖的騎士之一。」
　　「你的盔甲看起來似乎比實際的還要厚。」默林語調溫和。
　　騎士認真考慮著默林提出的問題。他想起朱麗葉總是無休無止地抱怨他經常去打仗，總是陶醉在盔甲的自我欣賞中，為了讓朱麗葉閉上嘴，自己總是突然就關上面盔，上床睡覺。也許朱麗葉並不希望他回去，可是克裡斯托弗肯定希望他回家。
　　「給克裡斯托弗捎個信，問問他的意見怎麼樣？」默林建議道。
　　騎士認為這是一個好主意。可是由誰去送信呢？默林指著站在肩上的鴿子：「麗貝卡可以做到這一點。」
　　騎士驚呆了：「它不知道我的家，它不過是一隻蠢笨的鳥。」
　　「我至少可以分清東、南、西、北。」麗貝卡怒聲說，「憑這一點我就比你強。」
　　騎士立即為自己的失言道歉，他完全被嚇住了。同一天中，他不僅與鴿子和松鼠交談，而且還惹怒了他們。
　　還好麗貝卡心胸寬廣，它接受了騎士的道歉。騎士快速給兒子寫了一封短信。之後，麗貝卡把信叼在嘴裡飛走了。
　　「別光顧和陌生的鴿子打情罵俏，把我的信弄丟了。」騎士在後面叫喊著。
　　麗貝卡並沒有理睬這些沒頭沒腦的話，它知道騎士還有太多東西需要學習。
　　一星期過去了，麗貝卡還沒有回來，騎士非常擔心，他知道騎士們都會訓練獵鷹捕食鳥類，因此，他害怕麗貝卡會不會已落入獵鷹的巨爪中，他一想到自己還參加過這種捕鳥的活動，他的眉頭禁不住皺了起來。
　　此時，默林正在歌唱：「如果你心胸狹窄，冷酷無情，冬天將會又漫長，又寒冷。」歌聲一停，騎士迫不及待表達了自己對麗貝卡的擔憂。
　　為了安慰騎士，默林即興作了一首快樂的小詩：「聰明的鴿子，飛翔在天際，嘴饞的獵人，可望不可及。」
　　突然，動物們開始沸騰起來，紛紛望向天空，默林和騎士也抬頭觀望。在他們頭頂盤旋的不就是麗貝卡嗎？
　　麗貝卡落到了默林的肩上，騎士也掙扎著站起來，默林取下麗貝卡嘴中的信件，莊重地告訴騎士這是克裡斯托弗的回信。
　　「讓我看看！」騎士急切地搶過信，當他打開信時，他不可置信地看著，嘴巴久久都沒有合上，「是一張白紙，」他大聲喊道，「這是為什麼？」
　　「這就是說，」默林溫和地說：「你的兒子對你瞭解得還不夠，他沒辦法給你答案。」
　　騎士站在原地一動不動，一言不發，接著慢慢地倒在了地上。他盡量控制住自己的眼淚，因為身著閃亮盔甲的騎士是不應該掉眼淚的。然而，他很快就被悲傷淹沒了，他哭泣了很長時間，騎士真的感到累了，更何況留在盔甲中的眼淚差點就把他淹死，最後他終於睡著了。

第三章 :: 真理之道

騎士醒過來時，默林靜靜地坐在他旁邊。「我很抱歉，我的行為一點也不像騎士的作為。」騎士說，「我的鬍子都濕了。」他厭惡地又補充了一句。
　　「不要說抱歉，」默林說，「為了脫離盔甲，你已經成功地邁出了第一步」。
　　「這是什麼意思？」
　　「你會明白的。」默林回答。他站了起來，對騎士說道：「你應該走了。」騎士聽了之後感到很不安，他剛學會享受在森林與默林和動物們的共同生活。再者，他也沒有別的地方可去。朱麗葉和克裡斯托弗也不想他回家。當然，他也可以重新拾起騎士的行當，繼續投入到各種戰爭中去。他在戰場上的勇敢、威猛讓他聲名遠揚，許多國王都很樂意將他招為部下，可是打仗對他來說已沒有什麼意義了。
　　默林提醒他，他的新目標就是脫掉盔甲。
　　「那有什麼用呢？」騎士垂頭喪氣地說，「對於朱麗葉和克裡斯托弗來說，能不能把盔甲脫下來根本就無關緊要。」
「為了你自己也要把盔甲脫下來，」默林說，「卡在盔甲裡已經給你帶來了這麼多麻煩，時間一天天過去，情況只會越來越糟。就連鬍子弄濕了你都會感染上肺炎因此喪命。」
　　「我想我的盔甲已變成了我的負擔，」騎士回答，「我厭倦了每天穿著它走來走去，我吃夠了那些粘糊糊的食物，想想看我連給自己抓癢都無法辦到。」
　　「自從你穿上盔甲之後，有多久你都沒有感受到一個吻的甜蜜，聞不到花朵的芳香，也聽不清曲調優美的旋律？」
　　「那是很久很久以前的事了，」騎士憂傷地說道。「你是對的，默林。就算為了自己，我也要把盔甲脫了。」
　　「你不能再像以前那樣思考和生活。」默林說，「因為你就是那樣思考才被關在盔甲裡的。」
　　「可是我應該如何改變這種境況呢？」騎士不安地問。
　　「事情並非人們看起來那麼困難，」默林一邊解釋，一邊帶領著騎士走到一條路前，「這就是你走進森林的那條路。」
　　「我並沒有走什麼路。」騎士說，「我在森林裡迷路了好幾個月。」
　　「人們通常都意識不到自己所走的路。」默林回答。
　　「你的意思是說，這條路近在眼前，只不過是我視而不見？」
　　「沒錯，如果你想要走回去，你隨時就可以上路，但是這條路將把你引向不忠、貪婪、仇恨、嫉妒、恐懼、無知。」
　　「你覺得這些缺點我都有嗎？」騎士生氣地問。
　　「有時候，會從你身上看到這些缺點。」默林平靜地說出自己的看法。然後默林指向了另一條路，這一條路比剛才那條狹窄而且異常陡峭。騎士觀察了一會兒，說道：「看起來，很難攀爬。」
　　默林點點頭，回答道：「那就是真理之道，越接近遠處的山頂就越陡峭。」
　　騎士無精打采地看著這條路：「我不肯定走這條路值不值得，如果我爬到山頂，我又能得到什麼呢？」
　　「你可以扔掉你不想要的盔甲。」默林解釋道。
　　騎士陷入了沉思。如果他由原路回去，絕對不可能脫掉盔甲，還可能因為孤獨和疲倦而死去。如果想要脫了盔甲，惟一的方法就是踏上真理之道，可是自己也許會因為過於勞累死在半道上。
　　騎士看著陡峭的真理之道，再看看穿在身上的盔甲，「好吧！」他下定決心說，「我想試試真理之道。」
　　默林點點頭：「身穿如此笨重的盔甲走上未知之路，作這樣的決定需要很大的勇氣。」
　　騎士知道自己必須立刻啟程，否則又會改變主意。「我現在就去牽馬。」他說。
　　「哦，不行，」默林搖搖頭，「路太窄了容不下馬匹，你不得不步行前進。」
　　頓時，騎士像洩了氣的皮球癱坐在石頭上：「我還是寧願鬍子濕了，讓我得肺炎死了算了。」
　　「你並不是一個人上路，」默林告訴他，「松鼠會和你做伴。」
　　「你希望我怎麼做，騎在松鼠身上嗎？」騎士問道，他真的害怕和一隻能言善辯的動物一起走這趟艱難的旅程。
　　「你不能騎在我身上，」松鼠發話了，「但是你需要我為你提供食物，除了我還有誰能嚼爛堅果塞到你的面盔裡。」
　　麗貝卡此時正盤旋在附近的一棵樹上，它聽到了大家的談話，飛過來停在騎士的肩膀上，說道：「我也要和你們一起去。我到過山頂，我認識路。」
　　松鼠和麗貝卡想要助騎士一臂之力的願望，給了騎士所需的勇氣。
　　「唉！這真是很有意思！」他喃喃自語，「全國最頂尖的騎士居然需要一隻松鼠和一隻鳥來給自己勇氣！」他艱難地站了起來，向默林示意他準備馬上啟程。
　　正當他們邁開步伐上路時，默林從脖子上取下一把精緻的金鑰匙並遞給騎士：「這把鑰匙可以幫助你打開擋住你前進道路的三座城堡的大門。」
　　「我知道！」騎士急切地叫道，「每一個城堡裡都有一位公主，我會殺死看守她的惡龍，並拯救……」
　　「夠了！」默林打斷了他，「這些城堡裡都不會有公主，就算有公主，以你目前的狀況誰也拯救不了，你最好先挽救你自己。」
　　聽了這番話，騎士沉默了，默林卻繼續說：「第一個城堡是沉默之堡，第二個是知識之堡，第三個是志勇之堡，一旦你進入了城堡，你必須要學會應該掌握的東西之後，才能找到走出城堡的路。」
對騎士而言，這可不像拯救公主那樣充滿樂趣，更何況此時此刻自己對城堡之旅也毫無興趣。「我何不繞過城堡走過去算了。」騎士繃著臉說。
　　「如果你繞道而行，就會偏離正道，然後迷失方向，要想爬到山頂你就必須通過城堡。」默林堅定地說。
　　騎士看著前方狹窄、陡峭的道路深深地歎了一口氣，那條路消失在那些高聳入雲的樹林間。他感覺到這條道路比他參加過的戰鬥還要艱難得多。
　　默林很清楚騎士的想法：「是的，踏上真理之道就如同投入到與以往完全不一樣的戰鬥中去，而這趟旅程會讓你學會如何珍愛自己。」
　　「我應該怎麼做？」騎士問道。
　　「從學習瞭解自己開始。」默林回答，「要想打贏這場戰爭並不需要你的劍，把劍留下來。」默林柔和的眼光在騎士身上停留了一會，之後他補充道：「如果你碰到無法處理的事，只要呼喚我，我就會出現。」
「你是說，不論我身在何方，只要需要你，你都會出現？」
　　「任何有自尊心的魔法師都可以做到這一點。」說完，默林就消失了。
　　騎士大吃一驚：「怎麼回事？天啊！他消失了。」
　　松鼠點點頭：「有時候他的表演的確有些過火。」
　　「你們打算就在這兒一直說話浪費精力嗎？」麗貝卡顯然很不高興，「我們上路吧！」
　　騎士點頭表示同意，頭盔發出了匡啷的聲音。他們就這樣上路了——松鼠帶頭，騎士緊跟其後，麗貝卡站在騎士的肩上。不時地，麗貝卡飛出去探探路，再回來向他們匯報前方的情況。
　　幾小時之後，騎士崩潰了，他又累又難受，他不能習慣不騎馬走路，更何況還穿著盔甲。天色即將暗下來，麗貝卡和松鼠決定在此過夜。
　　麗貝卡穿梭在樹叢間，很快叼回了一些漿果，並塞進了騎士的面盔裡。松鼠則到附近的小溪，用一些胡桃殼盛水回來，騎士再用默林給他的吸管喝水。騎士太累了，結果還沒有享受松鼠為他採集的堅果就呼呼睡著了。
　　第二天清晨，明媚的陽光透過頭盔射到了騎士的眼睛上，他總算醒過來了。由於不習慣這麼刺眼的陽光，他眨著眼睛，他的面盔從來沒有透進過這麼多的光線。當他正在努力找出原因時，他發現松鼠和麗貝卡正盯著他，而且還唧唧喳喳興奮地聊天。騎士掙扎著坐了起來，他突然發現他能看到更多的東西，還感覺到涼風輕拂著自己的臉龐，他的面盔有些地方裂開，脫落了下來。「怎麼回事？」他問自己。
　　松鼠立刻回答了他的問題：「面盔裂開，掉了下來。」
　　「這怎麼可能？」騎士大聲問道。
　　「你看了兒子的空白信後，流出的眼淚使盔甲生銹了。」麗貝卡解釋道。
　　騎士想了想，當時自己是如此痛苦，以致於盔甲都無法保護自己。相反，悲傷的眼淚開始讓包裹他的鐵皮裂開了。
　　「我明白了！」他大聲喊道，「發自內心的眼淚可以讓我脫離盔甲。」
　　他快速站起來，之前他每次起來從沒有這樣快。「松鼠，麗貝卡，」他又叫又喊，「妙不可言，真理之道，上路！」
　　麗貝卡和松鼠因為眼前的事高興極了，所以都忘了提醒騎士，他這兩句詩押韻實在蹩腳。
　　三位繼續往上爬，對騎士而言，這是美妙的一天！穿過樹林時，他注意到陽光穿過樹枝形成的斑斑點點。他仔細觀察了幾隻知更鳥的臉，發現它們長得不一樣，他告訴麗貝卡自己的發現，麗貝卡高興得跳上跳下：「你開始注意到了不同形式的生命，這是因為你看到了自己內心的不同之處。」
　　騎士努力去琢磨麗貝卡的話。他為自己的不恥下問感到驕傲，以前他一直以為騎士肯定比一隻鴿子聰明。
　　就在這時，前去探路的松鼠蹦蹦跳跳地回來了：「下一個山坡就是沉默之堡。」
　　由於騎士看到城堡很激動，他快速向前邁步，盔甲也發出噹啷的聲音。等到他爬上山頂時，早已是上氣不接下氣，的確，沉默之堡在前方忽隱忽現，完全擋住了通往山頂的路。騎士向松鼠和麗貝卡表達了自己的失望之情，因為他以為沉默之堡應該會更壯觀一些，事實上，沉默之堡和那些旅遊宣傳冊上的城堡沒什麼兩樣。
　　麗貝卡笑著說：「當你學會了接受而不是期待，失望就會少得多。」
　　騎士為這句話透出的哲理點點頭：「我的一生中大部分時間都在失望。我記得小時候自己躺在嬰兒床上，自認為是世界上最美的嬰兒，後來我的保姆低下頭看著我說：『只有你媽媽才會喜歡這張臉』。結果我為自己擁有一張醜陋的臉而感到失望，同時也對保姆的失禮感到失望。
　　「如果你真的認為自己很漂亮，你就不會介意保姆的話，你也不會感到失望。」松鼠解釋道。
　　騎士聽了這番話，感覺很有道理：「我開始覺得動物要比人聰明。」
　　「你能這樣說就表明你和我們一樣聰明。」松鼠回答。
　　「我認為這和聰明沒有關係，」麗貝卡說，「動物善於接納現實，人類卻期待過多。你不會聽到一隻兔子這樣說：『我希望今天早上太陽能夠出來，這樣我就可以好好到湖裡玩一玩。』事實上，就算太陽沒出來，兔子的一天也不會被破壞。哪怕只做一隻兔子，它也很高興了。」
　　騎士推敲著這些話，他簡直無法想像，有人會僅僅因為自己是一個人就很高興。
　　很快，他們就來到了城堡的門前。騎士把掛在脖子上的金鑰匙拿下來放到了鎖裡。當他打開大門後，麗貝卡低聲說：「我們不和你進去。」
　　騎士剛學會愛護和信任兩位新朋友，可是它們卻不能陪他進去，他感到很失望，他想說出自己的感覺，可他最終沒有說。他又開始期待了。
　　兩位知道騎士有些膽怯，不想踏進城堡。「我們可以告訴你門在哪裡，」松鼠說，「可是你必須一個人穿過那扇門。」
　　麗貝卡飛走了，興高采烈地留下一句話：「我們在城堡的另一邊等你。」

第四章 :: 沉默之堡

只剩下自己一個人，騎士小心翼翼地把頭伸進城堡的大門裡。他的膝蓋有些顫抖，使得盔甲發出低沉的金屬聲。萬一麗貝卡看到自己這副蠢相，實在太丟人現眼了。所以騎士振作起精神，勇敢地走進了城堡，身後的門關上了。
　　這時，他真希望自己帶著劍，可是默林許諾不會出現惡龍，騎士相信他。
　　騎士走進城堡寬闊的前廳，四處觀望。一面牆上有一個很大的石製壁爐，爐中火焰熊熊，地上鋪著三塊地毯，除此之外，別無他物，他走向前坐在壁爐旁邊的地毯上。
　　很快，騎士發現了兩件事：第一，這個大廳看起來沒有通到城堡其他地方的門；第二，城堡裡瀰漫著一種陰森，恐怖的寂靜，他意識到火爐裡甚至都沒有辟裡叭啦的燒柴聲。以前在家裡，他認為自己的城堡是最安靜的城堡，特別是朱麗葉幾天都不和他說話時猶為安靜。可是現在城堡裡的寂靜完全和以前不一樣。沉默之堡果然名不虛傳，他從來沒有這樣孤單寂寞過。
　　突然，身後傳來了一個熟悉的聲音，騎士嚇了一大跳。
　　「騎士，你好！」
　　騎士轉過身，驚訝地看到國王正從一個角落裡向他走過來。
　　「陛下！」他吸了一口氣，「我竟然沒有看到您，您怎麼會在這裡？」
「和你一樣，騎士，我也在找出去的門。」
　　騎士朝四周看了一下，說道：「我什麼門也看不到。」
　　「你只有瞭解了其中的奧妙之後才能找到門，」國王說，「當你知道了這個房間有什麼之後，你就會看到門。」
　　「希望如此，我的陛下。」騎士說，「在這見到您我很驚訝，我聽說您率兵征戰去了。」
　　「每當我踏上真理之道探尋真理時，我都會發佈類似的說法。」國王解釋道，「那樣的說法大家容易理解。」
　　騎士一臉茫然。
　　「每個人都瞭解戰爭，」國王說：「但是很少有人瞭解真理。」
　　「對，」騎士同意，「要不是困在盔甲裡，我也不會踏上這條路。」
　　「大部分人都被內心的盔甲困住了。」國王強調。
　　「這是什麼意思？」騎士問。
　　「我們樹起屏障保護所謂的自我。然而有一天我們被擋在了屏障後面，無法出去。」
　　「我從來沒想過您也會被困住，陛下，您是如此的英明！」騎士說。
　　國王的笑容看起來很淒涼：「我的確很英明，所以我知道自己什麼時候被困住了，所以我來到這裡，我可以更好地瞭解我自己。」
　　騎士覺得受到了極大的鼓舞，期待著國王或許可以給他指出方向。「您看，」騎士滿臉迸發出希望的光亮，「我們可以一起走出城堡嗎？這樣我們也不會太過孤單。」
　　國王搖搖頭：「我曾經試過。身邊有一個同伴可以不停地說話，這樣一來，的確不會感到孤單，但是一旦有人說話，我們就看不到離開這裡的門。」
　　「也許我們可以在一起，但是不交談，保持安靜。」騎士提出建議，他可不想一個人在沉默之堡裡獨自徘徊。
　　這次國王更用力地搖搖頭：「不行，那樣的方式我也試過。寂寞因此會變得不那麼可怕，而且還是找不到出去的門。」
　　騎士抗議：「可是如果不說話……」
　　「沉默不只是不說話而已，」國王說，「我發現當我和別人在一起時，我只想把我最好的一面表現出來。不把屏障推開，我就不能讓自己或別人看到自己究竟想隱藏什麼。」
　　「我不明白。」騎士說。
　　「你會明白的。」國王回答，「當你在這呆的時間長了，你就會明白，每個人必須獨處才能脫掉盔甲。」
　　騎士聽了這些話很驚慌：「我不願意一個人呆在這裡！」騎士大喊大叫，騎士抬起自己的腳本想重重地踩在地板上，可沒想到踩到了國王的大腳趾上，國王尖叫一聲，抱著腳四處亂跳。
　　騎士嚇壞了，以前踩到鐵匠，現在又是國王。「對不起，陛下。」騎士很抱歉地說。
　　國王輕輕地揉著腳趾：「沒關係，盔甲帶給你的傷害比它帶給我的傷害大多了。」之後，國王站直了身體，理解地看著騎士：「我知道你不想一個人呆在這裡。我第一次來到這時裡，我也有同樣的想法。但是我現在瞭解到，到這裡來一定要獨立完成自己的任務。」說完，國王一瘸一拐地走開了，臨走前補充了一句：「我該上路了。」
　　騎士困惑地問：「您要去哪裡？門在這裡。」
　　「那是入口，出口是另一邊。你進來時我才看到。」國王說。
　　「您說您找到了出口？您以前不是來過嗎？您不記得出口了嗎？」騎士問道，他不明白國王為何不厭其煩地又回到這裡。
　　「真理之道永遠也走不完。每次來這裡，我都能找到新的出口，同時我也懂得了越來越多的道理。」國王揮揮手，「再見，我的朋友。」
　　「等等，拜託，請等等！」騎士叫道。
　　國王回過頭來同情地看著他：「怎麼了？」
　　騎士知道自己無法動搖國王的決心：「走之前，您能給我點建議嗎？」
　　國王想了想，回答說：「親愛的騎士，對你來說，這是一次全新的戰鬥，比起以前的征戰，你需要更大的勇氣。如果你能鼓起勇氣留下來，並能夠完成任務，這就是你最大的勝利。」
　　說完，國王轉過身，伸出手彷彿在開門。然後在牆邊消失了，留下騎士目瞪口呆地站在那兒。
騎士趕快衝到國王消失的牆邊，貼近牆仔細觀察，希望找到國王出去的門。可是在他面前的不過是一道堅固的牆，他開始走來走去，城堡裡只能聽到他的盔甲互相碰撞發出的聲音。
　　過了一會兒，他感到前所未有的沮喪。為了讓自己高興一些，他連連唱起了那些振奮人心的戰歌：「寶貝，我將為你戰死沙場」「我和頭盔去哪裡，哪裡就是我的家。」他一遍又一遍唱著這些歌。
　　漸漸地，他的嗓子越來越嘶啞，身體也越來越疲憊，寂靜慢慢地淹沒了他的歌聲，最後這種死一般的寂靜完完全全吞噬了他。這時，他終於承認了一件他從前沒有注意的事，他害怕孤獨。
　　就在這時，他看到遠處牆上出現了一扇門，他走過去，慢慢推開門，進入了另一個房間。這個房間比前廳稍小一些，與前廳相似的是，它也是鴉雀無聲。
為了打發時間，騎士開始大聲地自言自語。想到什麼，他就說什麼。他談到自己的童年，以及少年時期，與他認識的別的男孩相比，他是多麼非同一般。當別的孩子整天捕捉鵪鶉，玩「把尾巴釘在野豬身上」的遊戲，他卻在房裡讀書。當時，所有的書基本上都是僧侶所著，適合他讀的書不多，不過很快他就讀完了那些能讀的書。之後，只要他遇見誰，他就急切地想和對方交談。如果沒有遇到別人，他就自言自語，正如現在所做的一樣。出乎意料，他突然意識到自己之所以說了這麼多話是因為自己害怕孤獨。
　　騎士認真思考著這個問題，直到他的聲音打破了令人恐懼的寂靜。「我想一直以來我都很害怕孤獨。」
　　剛說完話，另一扇門出現了。騎士打開門，走進了另一個房間，這個房間比上一個房間更小了。
　　他坐在地板上，他的思考並沒有停下來。很快，他恍然大悟自己浪費了大半輩子的時間不是在誇耀過去的功績，就是盤算將來的打算。他從來沒有認真享受正發生的一切，之後，又一扇門出現了。他又進入了一間更小的房間。
　　事情進展得這樣順利使騎士大受鼓舞，進入房間之後，他做了一件以前從沒做過的事：他靜靜地坐下，傾聽寂靜。他發現自己一生的大部分時間沒有真正聆聽任何人的話語，或者是風吹動樹葉的沙沙聲，下雨時的淅瀝聲，溪水在小溪中流過的潺潺流水聲，這些聲音一直都存在，可他從來沒有認真地聽過。當朱麗葉想告訴他自己的感受，特別是悲傷的時候，可他根本就不想聽。朱麗葉的悲傷讓他想起了他自己的悲傷，事實上，他無時無刻地穿著盔甲就是因為他不想聽到朱麗葉哀傷的聲音。只要他一拉下面盔，他就可以拒朱麗葉於千里之外。
　　和一個穿著盔甲的人交談，朱麗葉肯定會覺得孤單，那種孤單正如他現在獨自一人坐在這墳墓般的房間裡的感覺一樣。他的痛苦和孤寂感逐漸從心頭噴湧而出。他很快就感受到了朱麗葉的孤獨和痛苦。這麼多年來，他一直強迫朱麗葉生活在一座寂靜的城堡裡，一想到這些，眼淚頓時滑落眼眶。
　　騎士不知哭了多長時間，眼淚從面盔的縫隙裡流出，把他身下的地毯都弄濕了，眼淚還流進了壁爐裡，火也熄滅了。整個房間很快就要被淹沒，要不是另一扇門及時出現，騎士就會沒命了。
　　儘管他疲憊不堪，他還是踩著水走到門邊，推開了門，進入到下一個房間。這個房間更小，比他的馬棚大不了多少。「奇怪！房間為什麼會變得越來越小，」他大聲地詢問自己。
　　立刻一個聲音回答了他：「因為你和自己越來越靠近了。」
　　騎士驚訝地四處搜尋，他一直以為這裡只有他一個人，可是剛才是誰在說話？
　　「是你自己。」那個聲音回答了他沒有說出口的疑問。
　　這個聲音好像來自他的內心深處，可是這怎麼可能呢？
　　「是的，當然可能，」這個聲音回答，「我就是真正的你。」
　　「但是我才是真正的我，」騎士抗議。
　　「看看你自己，」這個聲音以一種厭惡的腔調說道，「坐在那兒飢腸轆轆，穿著一身廢鐵，戴著一個生銹的頭盔，鬍子還濕了。如果那就是真正的你，我們倆的麻煩可就大了。」
　　「你最好弄清楚，」騎士說，「這麼多年來，我從來沒有聽你說過一句話。現在你開口說的第一句居然是你才是真正的我。你以前怎麼不這樣說？」
　　「多年來我一直跟隨著你，」這個聲音回答，「但這是第一次你能夠這樣安靜，這才聽得見我的聲音。」
　　騎士一臉狐疑：「如果你是真正的我，那麼你說，我又是誰？」
　　聲音友善地回答：「你可不能指望自己一下子就明白所有的一切。你可以睡上一覺。」
　　「好的，」騎士說，「但是睡覺之前，我想知道我應該如何稱呼你？」
　　「稱呼我？」聲音中透著疑惑，「為什麼，我就是你。」
　　「我不能叫你是我，這會把我弄糊塗的。」
　　「好吧！你就叫我塞姆。」
　　「為什麼是塞姆？」騎士問。
　　「為什麼不可以呢？」對方回答。
　　「你肯定認識默林，」騎士說到這兒，頭就垂下了，他實在是太睏了，眼睛一閉，他很快就進入了深沉、安寧的夢鄉。
當騎士醒來時，他不知道自己身處何方，他只是意識到自己的存在。整個世界好像消失了，當他完全清醒時，他看到松鼠和麗貝卡坐在自己的胸口上。「你們怎麼會在這兒？」他問道。
　　松鼠笑了：「我們一直都在這兒。」
　　「你已經出城堡了。」麗貝卡說道。
　　騎士把眼睛再睜大一些，掙扎著坐了起來，他驚奇地四處觀望。的確，他正躺在沉默之堡另一端的真理之道上。
　　「我是怎麼出來的？」他問道。
　　麗貝卡回答：「只有一種可能，那就是你自己想辦法出來的。」
　　「我記得最後一件事是，」騎士說，「我正在和……」他立刻不說了。
　　想要告訴松鼠和麗貝卡有關賽姆的事，可是解釋起來又挺困難，更何況，這可能只是他的幻想而已。他有太多的事要考慮。騎士伸出手抓了抓頭，過了一會兒，他才明白自己接觸的是自己的皮膚。他用兩隻戴著鐵手套的手捧住頭，頭盔已完全不見了，他摸了摸自己的臉，還有那亂七八糟的長鬍子。
　　「松鼠，麗貝卡！」他大聲喊道。
「我們已經知道了。」它倆一致高興地說，「你肯定在沉默之堡裡又哭了。」
　　「我的確哭了。」騎士回答，「可是，一個頭盔怎麼可能一夜之間就不見了。」
　　松鼠和麗貝卡狂笑起來，麗貝卡笑得在地上直喘氣，翅膀還不停拍著。
　　騎士覺得麗貝卡的行為很古怪，他想知道什麼事如此好笑。
　　松鼠首先喘不氣來：「你在城堡裡不只是一個晚上。」
　　「那麼是多長時間？」
　　「在你呆在城堡裡的這段時間，我輕而易舉就已採集了五千多個堅果。那麼你覺得是多長呢？」
　　「我覺得你都快變成堅果了！」騎士大喊。
　　「你在城堡裡呆了很久很久時間，」麗貝卡向他保證。
　　騎士不可置信地張大了嘴。他看著天空，發出一聲呼喊，聲音震耳欲聾：「默林，我必須和你說話。」
　　默林果然信守諾言，很快就出現在騎士面前。除了那長長的鬍子外，默林一絲不掛，而且還在濕淋淋地滴水，顯然，默林正在洗澡就被騎士叫來了。
　　「對不起，打擾了。」騎士說，「不過，這件事十萬火急。」
　　「沒關係，」默林打斷了他，「作為魔法師就要習慣這種打擾帶來的不便。」
　　他甩開鬍子上的水：「對於你的問題，我的答案是你的確在沉默之堡裡呆了很長時間。」
　　默林總是能讓騎士大吃一驚：「你怎麼知道我要問你這個問題。」
　　「因為我瞭解自己，所以我也能瞭解你。我們屬於彼此。」
　　騎士想一想：「我好像理解了，我感覺到了朱麗葉的痛苦，因為我也是她的一部分。」
　　「是的。」默林回答，「所以你為了她流下了眼淚，當然這也是為了你自己。這是你第一次為別人流淚。」
　　騎士告訴默林他覺得很驕傲。魔法師欣慰地笑了：「人們其實不必因為自己是人類而自傲，這就如同麗貝卡為自己能飛而感到驕傲一樣滑稽。麗貝卡是帶著翅膀降臨到世間的。你出生時就有心，現在你開始用心去思考，這本來就是你應該做的。」
　　「你讓人洩氣的本領可真是了不起，默林。」騎士說。
　　「我並不是故意對你很苛刻。你做得很好，否則你就不會遇到塞姆。」
　　騎士鬆了一口氣：「那麼我是真的聽到他的聲音了，那不是我的幻想。」
　　默林哈哈哈直笑：「不是幻想，塞姆的確存在。事實上，他可能比你多年來一直稱作的『我』要更真實，你只是注意傾聽真正的自我，這就是為什麼時間過得如此之快，而你卻沒有意識到。」
　　「我不明白。」騎士說。
　　「等你通過知識之堡，你就會明白。」說完，騎士還沒來得及問其他問題，默林就去無蹤影了。

第五章 :: 知識之堡

騎士、松鼠、麗貝卡再次踏上真理之道，朝著知識之堡前進。那天他們只停下來休息兩次，一次是吃東西，另一次是騎士用他那磨利的鐵手套刮掉亂七八糟的鬍子以及割掉他那冗長的頭髮。簡單整理完鬍子和頭髮之後，騎士看起來感覺好多了。他感到了一種前所未有的自由。脫了頭盔之後，他可以自己吃堅果，不需要松鼠再給他餵食，雖然他很感激松鼠之前對他實施的救命之道，可他認為這可真不算是一種優雅的方式。他自己可以吃早已習慣的水果和草根，而且他再也不想吃鴿子、家禽或其他肉類，因為他覺得如果這樣做就如同把好朋友當作盤中餐點似的。
　　天黑之前，三人翻過了一座小山，看見了位於遠處的知識之堡。它看起來要比沉默之堡大，它的門是純金打造的。這是騎士所見過的最宏大的城堡，甚至比國王的宮殿還要大。騎士盯著這座醒目的建築物，同時也在思量是誰設計了這座城堡。
就在這時，塞姆的聲音打斷了騎士的深思：「宇宙萬物設計了知識之堡，宇宙是所有知識的來源。」
　　騎士嚇了一跳，不過很高興又聽到了塞姆的聲音：「很高興聽到你的聲音。」
　　「其實，我根本就沒離開過，」塞姆回答，「記住，我就是你。」
　　「拜託，別再提醒我這些。我今天理了發，刮了鬍子，喜歡我這個樣子嗎？」
　　「這是第一次你把自己打理得還不錯。」塞姆回答。
　　塞姆的風趣惹得騎士哈哈大笑，他喜歡塞姆的幽默感，如果知識之堡與沉默之堡相似的話，他很高興塞姆陪在他身旁。
　　騎士、松鼠、麗貝卡一行走過護城河上的吊橋，停在金光閃閃的大門前。騎士拿出鑰匙打開了門，正當他推門進去時，他回頭問松鼠和麗貝卡是不是自己一個人進去。
　　「不是，」麗貝卡回答，「沉默只限於一個人，知識屬於大家。」
　　騎士不明白為什麼「鴿子」這個名詞會有容易上當受騙的含義。
　　三位走過門廊，進入了一片伸手不見五指的黑暗中。一般情況下，城堡大門旁邊都會有火炬，可以照亮前方，不過騎士摸索了半天，什麼也沒找到。擁有純金大門的城堡居然沒有火炬？「哪怕是再低級的城堡都會有火炬。」騎士小聲地埋怨著，這時松鼠叫住了他。騎士小心翼翼走到松鼠旁邊，微弱的光線下，松鼠正指著牆上發出亮光的碑文。上面刻著：
　　知識就是指引你前進的光亮。
　　「我寧願有一把火炬。」騎士心想，「管理這個城堡的人可真善於節省照明費。」
　　塞姆的聲音響起了：「這句話的意思是知道得越多，這裡就會變得越亮。」
　　「塞姆，我敢打賭你是對的！」騎士叫喊著，話剛說完，一絲光亮滲進了房間。
　　這時，松鼠叫騎士到它旁邊，它找到了另一塊刻在牆上閃耀的碑文：
　　你會把需要誤認為愛嗎？
　　騎士看了毫無頭緒，不由喃喃自語：「我希望趕快想出答案，這樣房間會更亮一些。」
　　「你很快就明白了。」塞姆回答。
　　沒想到騎士輕蔑地哼道：「我可沒有時間玩二十個問答遊戲，我需要趕快走出城堡，早日爬到山頂上。」
　　「也許在這裡學到的東西將讓你擁有足夠的時間。」麗貝卡建議。
　　目前，騎士並不願意接受麗貝卡的建議，他可不想聽麗貝卡講道理。他恨不得衝入黑暗中，跌跌撞撞地走出去。然而，黑暗是如此令人生畏，身邊又沒有帶劍，騎士有些害怕，對他而言，除了想出碑文的含義之外他別無選擇。他歎了一口氣，坐在碑文前，又讀了一遍上面的內容：你會把需要誤解為愛嗎？
　　騎士知道自己很愛朱麗葉和克裡斯托弗，不過他也承認，在朱麗葉開始躺在酒桶旁邊，大口喝酒之前，他更愛朱麗葉。
　　塞姆說道：「對，你愛朱麗葉和克裡斯托弗，不過，你不是也需要她們嗎？」
　　「應該是吧！」騎士承認，朱麗葉聰慧機敏，又善於寫一些優美的詩篇，這些都為他的生命添加了許多美。另外朱麗葉為了逗他開心，經常邀請朋友到家裡來做客。當時他還每天穿著他的盔甲，這些體貼入微的事他又何嘗不需要。
　　他回想起騎士的生意變得清淡之後，他們買不起新衣服，也請不起女傭，可朱麗葉卻為家人縫製了漂亮衣服，為騎士和她的朋友做出了美味的飯菜。騎士還想起朱麗葉總是把城堡打理得乾乾淨淨。特別是當他從戰場上回來身無分文時，他們不得不搬進便宜的城堡，而搬家的重擔往往落到了朱麗葉的身上，他卻四處奔波，到處參加馬上比武大賽。他還記得當朱麗葉把他們的衣物用品從一座城堡搬到另一座城堡時，她看起來是多麼憔悴！當朱麗葉伸出手想要觸摸他時，冰涼的盔甲無情地阻擋了她，她是多麼難過！
　　「不就是從那時候朱麗葉才開始沉溺於酒精中的嗎？」塞姆輕輕地說道。
　　騎士點點頭，眼淚很快就溢滿了眼眶，一串串滑落下來，然後，他的腦海中閃過一種可怕的想法：他沒有批評自己的所作所為，卻指責朱麗葉酗酒。事實上，他需要朱麗葉酗酒，因為他就可以把所有的錯都推到朱麗葉身上，甚至自己被困在盔甲裡也是她的錯。
　　當騎士意識到自己過去如此不公平地利用朱麗葉，眼淚就如同斷了線的珠子無法停止。的確，過去的日子，他對朱麗葉的需要遠甚於對她的愛。他希望自己可以多愛她一些，少要求她一些，可是，他不知該怎麼做。
　　眼淚還是流淌不停，騎士又意識到自己對克裡斯托弗的需要也遠甚於對他的愛，騎士之所以想要兒子是因為當自己變老了，兒子還可以以他的名義出去打仗。這並不意味著騎士不愛兒子，他是如此深愛著金髮閃耀、漂亮聰明的兒子，他也很喜歡聽兒子說：「爸爸，我愛你。」但是他所愛的這些也恰好回應了他心中的需求。
　　突然，一種想法閃入他的腦海：他之所以需要朱麗葉和克裡斯托弗的愛是因為他並不愛自己。事實上，他需要那些從惡龍魔爪下拯救出來的少女們的愛以及所有他作戰保護的人的愛，因為他並不愛自己。
當騎士意識到如果他不愛自己，他就不可能真正去愛別人，他哭得愈發傷心了。
　　他對別人的需要擋住了他前進的路。
　　騎士承認了這一切之後，一道美麗、明亮的光線照亮了房間，驅散了黑暗。一隻手溫柔地放進了他的肩上，他回過頭，淚眼朦朧中，看到默林正微笑地看著自己。
　　「你發現了偉大的真理，」法師告訴騎士，「你能愛自己多深，就能愛別人多深。」
　　「我該如何愛我自己？」騎士問。
　　「當你瞭解自己所知的一切之後，你就開始愛自己了。」默林說。
　　「我知道，我是個傻瓜。」騎士哽咽道。
　　「不，你知道了真理，真理就是愛。」
騎士得到了安慰，他沒有再哭了，眼淚干了之後，他注意到了周圍的光亮，這是他從來沒有見到過的光線，看不出光源，卻又無處不在。
　　默林感歎道：「你瞭解了自己，這種認識所散發出來的光芒是最美麗、最耀眼的光芒。」
　　騎士看了一下周圍的光線，之後又看了一下遠處的昏暗：「這個城堡對你來說並不存在黑暗，是嗎？」
　　「是的，」默林回答，「並不存在。」
　　默林的話鼓舞了他，騎士站起身，準備繼續前進，他感謝默林，因為他並沒有呼喊默林，他就主動現身了。
　　「沒關係，」魔法師說，「人們經常不清楚自己什麼時候該尋求幫助。」默林話剛說完就消失了。
　　騎士開始朝前走，這時麗貝卡從前方的黑暗中飛了過來。
　　「哇！」它大叫道，「我帶你們去看一樣東西。」
　　騎士從來沒見過麗貝卡如此興奮，它一向都相當冷靜，可是現在它在騎士肩頭上竄下跳，很難控制自己。它帶著騎士和松鼠來到一面大鏡子前。「就是它！就是它！」麗貝卡大聲地叫著，眼睛興奮地閃著光。
　　然而騎士很失望。「不過是一面破鏡子而已，」他不耐煩地說，「我們繼續前進。」
　　騎士雖然有點興趣但熱情不高。他從來就不太照鏡子因為他認為自己長得並不英俊。但是迫於麗貝卡的堅持，他只好站在鏡子前面，盯著鏡中的自己。他以為自己應該會看到一個高大的人，眼神憂鬱，有著一個大鼻子，除了頭部以外都包著盔甲，可是讓他驚訝的是鏡中出現的卻是一個迷人的、精神充沛的人，眼睛閃耀著熱情和愛的光芒。
　　「這是誰？」騎士問道。
　　松鼠回答：「是你。」
　　「這面鏡子是假的，」騎士說，「我怎麼可能是這樣。」
　　「你看到的是真正的自我，」塞姆解釋，「這是隱藏在盔甲下的你。」
　　「可是，」騎士提出了抗議，聚精會神地看著鏡子，「這個人不過是完美的樣本，他的臉洋溢出美麗和純真。」
　　「那是你的潛能，」塞姆回答，「會讓你變得美麗、純真及完美的潛能。」
　　「如果那是我的潛能，」騎士說，「那麼實現這些目標的道路上一定發生了可怕的事。」
　　「是的，」塞姆應答道，「你在你和自己真正的感覺之間放置了隱形的盔甲。這副盔甲存在得太久了，終於成了形，變成了你永久的面具。」
　　「也許我的確掩蓋了我的感覺，」騎士說，「可是我不能只說我想說的，只做我想做的，這樣一來，大家都不會喜歡我。」當騎士說到這裡時，他立刻停住了嘴，因為他一下子意識到自己的生活方式完全取決於別人是否喜歡自己。他想到自己縱橫沙場，勇鬥惡龍，拯救少女，所做的這一切不過是為了證明自己是一個心地善良，充滿愛心的好人。事實上，他根本就不需要證明什麼，他就是一個心地善良充滿愛心的好人。
　　「我的天啊！」他大聲叫道：「我浪費了我的一生！」
　　「不，」塞姆很快地說，「沒有浪費，你不過是需要時間去瞭解你剛認識到的這一切。」
　　「我又想哭了。」騎士說。
　　「現在哭似乎是一種浪費，」塞姆說，之後，塞姆唱起了一隻小曲：自憐的淚水令人厭惡，它不是令盔甲生銹的類型。
　　騎士雖然沒有雅興欣賞塞姆的小調及幽默。「停下你那令人作嘔的歌曲，否則我踢你。」他怒吼道。
　　「你不可能踢我，」塞姆咯咯笑道，「我就是你，不記得了嗎？」
　　在這一刻，如果能解決了塞姆，騎士很樂意舉槍自殺，所幸地是，當時還沒有發明槍，所以實在沒有辦法趕走塞姆。
　　騎士又看了一下鏡子，他看到了友愛、仁慈、熱情、智慧以及無私。他明白如果想要擁有這些東西，他就可以擁有，因為這些特質一直以來就是他具有的。
　　當他想到這裡，一束美麗的光芒再度亮起，比剛才還要明亮，整個房間完全被籠罩在光亮中。令騎士感到驚訝的是，這座城堡只有一個房間，一個巨大的房間。
　　「這就是知識之堡的標準建築形式，」塞姆說，「真正的知識不需要分類，因為所有的知識都來源於同一個真理。」
　　騎士贊同地點點頭。當他正打算離開時，松鼠跑過來，說道：「城堡有個院子，院子中央有一棵很大的蘋果樹。」
　　「這樣啊！帶我去！」騎士有些著急，因為他覺得餓了。
　　騎士和麗貝卡跟隨松鼠來到院子裡，院子裡有一棵高大的蘋果樹，粗大的樹枝上結著從未見過的蘋果，如此紅潤，如此鮮亮。
　　「你覺得這些蘋果怎麼樣？」塞姆俏皮地問。
　　騎士忍不住笑了起來，隨後他注意到樹旁有一塊石碑，上面刻有字：
　　請隨意品嚐鮮果，吃後體會野心的真諦。
　　騎士思索片刻，完全毫無頭緒，最後他決定放棄。
　　「如果你放棄了，我們就不可能出去。」塞姆提醒他。
　　騎士呻吟道：「碑文越來越難理解了。」
　　「沒人說過，通過知識之堡輕而易舉。」塞姆平靜地說。
　　騎士歎了一口氣，摘下一個蘋果，坐在了樹下，他問身旁的松鼠和麗貝卡：「你們明白這是什麼意思嗎？」
　　松鼠搖搖頭。
　　騎士轉向麗貝卡，可它也搖頭。「但是我知道，」它若有所思地說：「我沒有什麼野心。」
　　「我也沒有。」松鼠聲明：「我打賭，這棵樹也沒有野心。」
　　「它說得很有道理，」麗貝卡說，「這棵樹和我們一樣，它沒有野心，也許你也不需要野心。」
　　「對於樹和動物來說沒有野心沒有什麼關係，」騎士說，「但是人如果沒有野心就不是人了。」
　　「會很快樂，」塞姆唱起了歌。
　　「我可不這樣認為。」
　　「你們的看法都是對的。」一個熟悉的聲音在大家耳旁響起。
　　騎士回頭一看，默林站在他身後，他穿著一件白色的長袍，手裡還拿著一枝笛子。
「我正打算呼喚你。」騎士說。
　　「我知道。」默林回答，「要想瞭解這棵樹，大家都需要幫助，一棵樹對於自己的身份感到知足，這就如同麗貝卡和松鼠因為自己是鳥和松鼠就感到很快樂。」
　　「但是人類是不同的。」騎士提出抗議，「他們都有思想。」
　　「我們也有思想。」松鼠叫道，它有些不高興。
　　「對不起，我想說人類的思想很複雜，這使得他們想往更好的方向發展。」騎士連忙解釋。
　　「什麼是更好？」默林問，隨口在笛子上吹出幾個音符。
　　「比他們自身更好。」騎士回答。
　　「人們生來就美麗、真誠、完美。還有比這更好的嗎？」默林問。
　　「我的意思是人們想變得比自己認為的更好，他們想變得比別人更好。你知道，這就如同我想成為全國最好的騎士一樣。」
「沒錯，」默林說，「複雜的思想使你野心勃勃，你就會努力去證明自己要比別的騎士好。」
　　「這有什麼錯嗎？」騎士不甘示弱。
　　「別的騎士和你一樣生來就是美麗，純真、完美的人，你該如何變得比他們好呢？」
　　「就算試一試我也覺得很高興。」騎士回答。
　　「真的高興嗎？如果你不辭勞苦要變成希望成為的人，你就不可能享受真正的自我。」
　　「你的話把我弄糊塗了，」騎士小聲嘟噥道，「我認為人們需要野心，他們想要變得聰明，想要擁有華麗的城堡，想要隨時更換舊的馬匹，他們只是想不斷進步。」
　　「你所談論的是人們想要變得富裕的野心，但是如果一個人心地善良，充滿愛心、聰慧無私，他怎麼能變得更加富裕呢？」
　　「這種財富無法買到城堡和馬匹。」騎士說。
　　「的確如此。」默林笑了，「富裕的評判標準不只一種，這就如同野心有多種形式一樣。」
　　「對我來說，野心就是野心，你要麼想要比別人優越，要麼不想。」
　　「不只是這樣，」魔法師說，「思想產生的野心可以讓你獲得華麗的城堡，健壯的馬匹，可是只有心靈產生的野心可以帶來快樂。」
　　「心靈產生的野心，這是什麼？」騎士問。
　　「心靈產生的野心非常純淨。這樣的野心不會促使你與別人競爭，也不會傷害別人。事實上，這種野心在滿足你的同時也滿足了別人。」
　　「應該怎麼做？」騎士迫切地想瞭解。
　　「這就是我們要向蘋果樹學習的地方。你看這棵蘋果樹，它是如此生機勃勃，而且已完全成熟，結出的果實甜美無比，更為重要的是它大方地把自己的果實贈予所有的人。」默林接著說，「人們採摘的蘋果越多，大樹就會長得越高大越美麗。它所做的這一切就是一棵蘋果樹應該做的一切——發揮自己的潛能滿足所有的人。如果人們有了由心靈而產生的野心，他們也會這樣做。」
　　「可是，」騎士反對這種說法，「如果我只是無償給予蘋果，那麼我如何擁有雄偉的城堡，如何換取新的馬匹。」
　　「你就像大部分人一樣，只想擁有美好的事物，可是重要的是，需要應該與貪婪分開。」
　　「你去對那些想要住在華麗城堡裡的太太們說說看！」騎士反駁他。
　　默林的臉閃過好笑的表情：「你可以賣掉部分蘋果換取城堡和馬匹，你可以贈送不需要的蘋果，讓別人從中受益。」
　　「在這世界上，樹這樣做比人要簡單多了。」騎士意味深長地發出感慨。
　　「這不過是你對事情的看法而已，」默林說，「你和這棵樹都接受了同等的生命力，你們喝著同樣的水，呼吸著同樣的空氣，大地也給予了你們同樣的養分，我可以向你保證，只要你向這棵蘋果樹學習，服從大自然的規律，你就可以為大家提供果實，很快，你就會擁有你想要的城堡和馬匹。」
　　「你是說只要我走到我的後院裡，扎根於土壤中，就這樣原地不動，我將會擁有我所需要的一切。」騎士滿臉疑惑地問。
　　默林笑了：「人類生來就有兩條腿，他們不必只停留在一個地方。但是只要他們停留得更長一些，學會接受和欣賞週遭的事物，而不是四處奔波試圖抓住什麼，這樣他們就會理解什麼是由心靈而生的野心。」
　　騎士靜靜地坐著，仔細思量著默林的話。看著眼前欣欣向榮的蘋果樹，他又轉向松鼠、麗貝卡、默林。動物和樹都沒有野心，默林的野心由心靈而生。他們看起來都很愉快，自給自足。他們都像征著生命的美麗。
　　之後，他又想到了自己，骨瘦如柴，一臉亂七八糟的鬍子，營養不良，神經緊張，被一身沉重的盔甲壓得筋疲力盡，這一切都是由思想而生的野心帶給自己的，現在他明白自己必須改變這種狀況。這樣的想法有些令人害怕，不過想想，他已經一無所有，所以還害怕失去什麼呢？
　　「從此刻起，我的野心將由心靈而產生。」騎士發誓。
　　騎士的話剛說完，城堡和默林都消失了。騎士發現自己和麗貝卡、松鼠又回到了真理之道，路旁有一條閃閃發光的溪流。由於口喝，他彎下腰去喝水，他驚訝地發現手臂和腿上的盔甲已經生銹掉了下來。鬍子又長長了。很明顯，就像沉默之堡一樣，知識之堡又和他玩了一次時間遊戲。
　　騎士思考著這種奇怪的現象，很快他就意識到默林是正確的，當一個人在聆聽自己的心聲時，時間就會飛速而過。他回憶起自己以前只想依賴別人來填補空虛，那時時間過得如此緩慢。
　　隨著盔甲的脫離，現在只剩下胸甲，他覺得自己愈發輕鬆和年輕，這種感覺是以前無法體會到的。他還發現比起以前的自己他更喜歡現在的自己。踏著年輕人一般堅實的腳步，他開始向志勇之堡前進，麗貝卡在他的頭頂盤旋，松鼠緊跟在他的腳跟旁。

第六章 :: 志勇之堡

第二天清晨，這個不同尋常的三人小組來到了最後一個城堡。城堡看起來要高得多，也厚得多，騎士堅信自己肯定能通過城堡，所以他毫不猶豫就走上了吊橋。
　　他們剛走過吊橋的一半，這時城堡的大門開了，從裡面衝出一隻體形巨大，模樣猙獰的火龍，火龍身上的綠色鱗甲還在閃閃發光。騎士吃了一驚，站在原地一動不動。以前他也經常與火龍打交道，可像這樣的火龍他從未見過。它的確不同於一般的火龍，他的身體大得無法形容，不僅嘴裡能噴出火焰，就連耳朵和眼睛裡也能噴火，更讓人毛骨悚然的是它噴出的火是藍色的，可見他的體內儲存著多麼強大的能量。
　　騎士伸手去拔劍，可是一無所獲。他開始發抖，他向默林求救，可聲音嘶啞得幾乎聽不到，但是讓騎士更加心驚膽顫地是，默林並沒有出現。
「他為什麼不出現？」騎士焦慮地問著，同時還要趕忙躲開火龍噴過來的一道藍焰。
　　「我不知道。」松鼠回答，「通常情況下，他是很值得信賴的。」
　　麗貝卡坐在騎士肩上，歪著腦袋專心致志地傾聽著什麼，一會兒，它發話了：「根據我聽到的聲音判斷，默林現在正在巴黎參加魔法師大會。」
　　「他不能讓我這樣失望，」騎士喃喃自語。他向我保證過真理之道不會出現巨龍。
　　「他指的是普通的龍，」火龍大聲地咆哮著，震耳欲聾的聲音足以撼倒大樹，差點就把麗貝卡從騎士肩上震了下來。
　　形勢看起來很嚴峻。能讀懂別人心思的火龍是最可怕的。這種情況下，騎士必須強迫自己不再發抖，他盡可能從以響亮的聲音對火龍吼道：「不要擋我的路，你這只特大號的本生燈(一種煤氣燈)。」
　　火龍對他嗤之以鼻，同時向四面八方噴出火焰：「嚇得要死的小貓還敢口出狂言。」
　　騎士不知下一步該怎麼辦，只好拖延時間：「那麼，你在志勇之堡裡做什麼？」
　　「還有比這裡更適合我居住的地方嗎？我是象徵疑惑與恐懼的疑懼之龍。」
　　騎士不得不承認這的確名符其實，他此刻果然全身充滿了恐懼和疑惑。
　　火龍怒吼道：「我在這就是要給你們這些自作聰明的傢伙好看，別以為通過了知識之堡就可以所向無敵了。」
　　麗貝卡小聲在騎士耳旁說道：「默林曾經說過擁有自知就可以殺死這只火龍。」
　　「你相信他的話嗎？」騎士輕聲回應。
　　「我相信。」麗貝卡堅定地回答。
　　「那麼你去對付這支綠色火焰槍！」騎士轉身快速退了回去。
　　「哈！哈！哈！」火龍大笑，第三聲「哈」噴出的火焰差點就燒到了騎士的屁股。
　　「好不容易長途跋涉來到這裡，你就這樣放棄嗎？」松鼠責問騎士，此時騎士正忙著拍滅屁股上的火花。
　　「我不知道，」騎士回答，「我已經習慣了享受一些小小的精品，例如生命。」
　　塞姆插進話來：「如果你沒有意願和勇氣去考驗你的自知，你又該如何生活下去？」
　　「你也相信擁有自知，就可以殺死那條惡龍嗎？」騎士問。
　　「當然。自知就是真理，你應該知道這句話：真理比寶劍更鋒利。」
　　「我知道，可是有誰曾經親身實踐過，並且還活了下來？」騎士問道。
　　剛一說完，騎士就意識到他根本不需要證明什麼。他生來就是一個心地善良、愛心洋溢的好人，所以他不會覺得疑惑和恐懼，火龍只不過是幻覺。
　　騎士朝吊橋對面看，火龍正在那兒用爪子使勁拍打著地面，並不斷向周圍的灌木叢噴火，這看起來不過是練習而已。他認為火龍的存在完全有賴於他相不相信對方的存在，騎士深深地吸了一口氣，再次踏上了吊橋。
　　當然，火龍又一次跳到了他的面前，一邊恥笑他，一邊噴火，然而這一次，騎士仍然毫不畏懼地向前邁步。很快，火龍噴出的火焰燒焦了騎士的鬍子，他的信心也隨之熔化了。隨著一聲憤怒而恐懼的吶喊，騎士轉身又逃了回來。
火龍仰天狂笑一聲，向著逃走的騎士噴出一道耀眼的火焰，騎士痛苦地慘叫著，飛奔過吊橋，松鼠和麗貝卡緊跟其後。當他看到一條小溪，立刻把他燒焦的屁股浸入了水中，一陣嘶嘶聲後，火焰終於熄滅了。
　　松鼠和麗貝卡站在岸邊，試圖安撫他。
　　「你非常勇敢。」松鼠說。
　　「第一次嘗試得很不錯！」麗貝卡補充道。
　　騎士驚恐地抬起頭來：「第一次？這是什麼意思？」
　　松鼠平靜地說：「第二次你會做得更好。」
　　騎士憤怒地回擊道：「你自己去試第二次。」
　　「記住，巨龍不過是幻像而已。」麗貝卡說。
　　「那麼它嘴裡噴出的火也只是幻像？」
　　「沒錯，」麗貝卡回答，「火焰也是幻像。」
「我現在坐在水裡，屁股燒焦了，這又是為什麼？」騎士質問。
　　「因為你認為火龍是真的，所以火焰也就是真的了。」麗貝卡解釋。
　　「如果你相信這只代表疑惑和恐懼的火龍是真的，那麼你就給了它力量來燒你的屁股或者別的地方。」松鼠說。
　　「它們說得很正確，」塞姆繼續補充道，「你必須往前走，戰勝那只火龍。」
　　騎士左右為難，現在是松鼠、塞姆、麗貝卡三比一對抗他，確切的說應該是二點五對零點五，因為塞姆屬於他的一半，而塞姆同意松鼠和麗貝卡，剩下的一半則繼續想要停留在水裡。
　　騎士的勇敢正漸漸消失，可他又很不甘心地想要留住勇氣。這時他聽到塞姆說：「神賜予人類勇氣，勇氣將神給予人類。」
　　「我已經厭倦找出其中的含義了。我寧願在小溪裡，好好地放鬆一下。」
　　「聽我說，」塞姆鼓勵他，「如果你勇敢地面對火龍，你可能有不被毀滅的機會。但是如果你不敢面對火龍，你肯定會被它毀滅。」
　　「陷入進退兩難中，作決定顯得格外困難。」騎士說。這一次他勉強地站起身來，深吸一口氣，又一次踏上吊橋。
　　火龍不可置信地看著他，這可真是一個頑固的傢伙，「又回來了？」火龍嘲笑道，「這次，我要真正地燒一燒你。」
　　可是正朝著火龍的騎士變得不一樣了，他不斷地對自己重複：「疑惑和恐懼都是幻像。」
　　火龍一次又一次向騎士噴出巨大的、辟啪作響的火焰，可是無論火龍有多麼兇猛，騎士的身上就是不著火。
　　當騎士繼續一步步往前走去，火龍變得越來越小，直到最後變得還不如一隻青蛙，火龍的火焰熄滅了，它開始向騎士吐出許多小粒，這些小籽——疑懼之籽，並沒有阻止住騎士的步伐。騎士堅定地向前邁步，火龍變得越來越小。
　　「我贏了！」騎士興奮地大吼大叫。
　　火龍已經快說不出話了：「這次你是贏了，可我會一次又一次地回來擋住你的路。」說完，立刻化作藍色的煙霧消失了。
　　「無論什麼時候，你都可以回來。」騎士叫喊道：「每一次你回來，我就會變得愈發堅強，而你卻變得愈發軟弱。」
　　麗貝卡飛起來落在騎士的肩上：「你看，我是對的，自知可以殺死火龍。」
　　「如果你如此確信，為什麼你剛才不和我一起衝向火龍？」騎士問，此刻他覺得自己並不比這位朋友差。
　　麗貝卡啄著自己的羽毛：「我可不想干擾你，這可是你自己的挑戰之旅。」騎士笑了笑，轉身想伸手推開城堡的大門，可是整座城堡都不見了。
　　塞姆解釋道：「你不必再學習勇氣，因為你本身就擁有勇氣而且也表現出來了。」
　　騎士轉過頭，會心地笑了。他看到了山頂，但是道路看起來更加陡峭，不過沒關係。
　　他非常清楚，現在任何事都無法阻擋他的腳步。

第七章 :: 真理之顛::

一步一步，雙手相互交替，騎士就這樣艱難地爬著，滲出鮮血的手指緊緊抓住那些鋒利的岩石。快到山頂時，一塊巨大的岩石擋住了他的去路。意料之中的是，岩石上同樣刻著碑文：
　　我擁有宇宙，
　　卻也一無所有。
　　因我無法得知一切未知。
　　就如我無法放棄一切所知。
　　騎士此刻筋疲力盡，他看上去似乎過不了這一道難關。緊抓住懸崖峭壁的同時還要琢磨碑文的意思，這顯然不可能。可是他知道自己必須試一試。
松鼠和麗貝卡想要對騎士表示出自己的同情，可是它們很快就放棄了這種想法，因為它們清楚同情只會讓人變得軟弱。
　　騎士深吸了一口氣，讓自己的頭腦保持清醒。然後他大聲朗讀碑文的後兩句：「因我無法得知一切未知，就如我無法放棄一切所知。」
　　騎士想到以前自己一直堅持不放棄的「所知」。其中包括他的本質：他以為自己應該是什麼樣子，不該是什麼樣子；他的信念，他自認為正確的和錯誤的事物；他的判斷力，他堅持是好的和壞的事物。
　　騎士仰望著岩石，一種可怕的想法閃入他的腦海中，為了寶貴的生命他抓緊住岩石不放，對他而言，岩石就是「所知」。難道碑文的含義是讓他放開手，跌入未知的深淵中嗎？
　　「你是對的，騎士。」塞姆說，「你必須這樣做。」
　　「你想做什麼？把我倆都殺死嗎？」騎士尖叫道。
　　「事實上，我們馬上也會死了。」塞姆說，「看看你自己，骨瘦如柴，從門縫裡都可以爬過去，你是如此緊張，如此害怕。」
　　「我已不像以前那麼害怕了。」騎士說。
　　「如果是這樣，那我們跳下去吧！抱著一種信任的態度。」塞姆問。
　　「信任誰？」騎士激動地反駁，他不想再聽塞姆的哲學理論。
　　「誰也不是。」塞姆回答：「是它！」
　　「它？」騎士問。
　　「是的，」塞姆說，「它就是生命，是力量，是宇宙，是上帝，隨便你怎麼稱呼。」
　　騎士扭過頭，凝視著下面無底的深淵。
　　「放開手。」塞姆急切地催促。
　　騎士似乎毫無選擇，他的力氣似乎在漸漸地消失，抓住岩石的手指正滲出鮮血。騎士覺得自己將會死去，他鬆開了手，向下跌落，同時他也跌向了無盡的記憶深處。
　　他想起了以前的事情，他埋怨過母親、父親、妻子、兒子、朋友以及每一個人。他的身體還在下落，此時他已不再指責任何人。
　　他跌落的速度越來越快，一陣眩暈中，他的思想深降至內心。
　　第一次，他清晰地看見了自己的人生，不帶指責，不帶成見。在這一刻，他完全對自己的生命負責，無論人們給它造成了怎樣的影響，也無論是什麼樣的事情塑造了他的生命。
　　從這時起，他不再指責自己的錯誤和不幸，也不會埋怨周圍的人和事。他認識到自己是原因，而不是結果，這讓他有了一種全新的力量，現在他已無所畏懼。
　　一種陌生的鎮靜感湧入了他的大腦，奇怪的事也發生了：他開始向上升，的確，看起來似乎不可能，可他確實是向上升，離深淵越來越遠。然而，不斷上升的他依然覺得自己同深淵的最深處緊緊相連，事實上，他覺得自己與地球的中心相連。當他上升得越來越高，他感覺自己與天地相連。
　　突然，他不再上升，他站在了山頂，他完全明白了岩石上碑文的意思。
　　他拋開了所有的恐懼，拋開了所知道的和所擁有的一切，張開雙臂擁抱未知的意願釋放了他的自由。天地萬物讓他經歷了一切也享受了一切。
　　騎士站在山頂，深深呼吸，一種莫大的幸福感湧過他的全身。注視、傾聽、感覺周圍的萬事萬物，他深深陶醉於其中，同時還伴有一陣眩暈。以前，對未知的恐懼使他的感覺麻木，但是如今他能絕對清晰地感受週遭的一切。下午陽光的溫暖，輕風在山間奏響的旋律，呈現在眼中大自然那美麗的形狀以及絢爛的色彩，這一切都讓騎士感到一種無法形容的喜悅。他的心中充滿了愛——對自己的愛，對朱麗葉、對克裡斯托弗、對默林、對松鼠和麗貝卡以及對整個奇妙世界的愛。
　　松鼠和麗貝卡看著騎士跪了下來，感動的眼淚湧出了眼眶。「我幾乎為了沒有流出的眼淚而死。」他想著，眼淚流過臉頰、流過鬍子、流到了胸甲上。因為這是發自內心的眼淚，所以特別地滾燙，騎士身上這塊最後的盔甲被熔化了。
　　喜悅讓騎士更加地嚎啕大哭，從此以後他再也不會穿著盔甲，騎著馬向四處奔去，人們不會再看到盔甲發出的閃閃金光而誤以為太陽從北方升起，從東方落下。
　　淚光中他露出笑臉，沒有意識到一道全新的光芒從他身上射出，即使擦得最亮的盔甲也無法閃耀出這樣明亮、這樣美麗的光芒，像小溪般清澈閃亮，像明月般皎潔晶瑩，像驕陽般耀眼奪目。
　　因為騎士就是小溪，就是明月，就是驕陽。不僅僅是這些，甚至更多，因為他已融入到世界萬物之中。
　　他就是愛。
　　故事才剛剛開始——



盔甲騎士專業書評 :: 生命寓言《盔甲騎士》：淚水的力量

一、很久以前的故事
　　「很久很久以前，在那遙遠的地方，有一位騎士——」故事的開始就像我們小時候坐在夏夜的月光下，傾聽外婆的低聲細語一樣，親切、平靜而又玄秘。這個傳說中的騎士之所以名揚天下，以至到今天我們還要來談論他，除了他的英勇善戰之外，真正讓騎士聲名遠揚的卻是他的那金光燦燦、耀眼奪目的盔甲。當騎士穿上盔甲出征時，村民們還以為看到太陽從北邊升起，從東邊落下。騎士身穿那身閃耀的盔甲，隨時準備跳上戰馬，向四面八方衝去，向卑鄙、邪惡的騎士挑戰；殺死作惡多端的惡龍；拯救出遇難的美麗少女……即使在家裡，他也總是滔滔不絕地誇耀自己的光輝業績，穿著盔甲自我陶醉，吃飯睡覺都不願意脫下，甚至連他美麗的妻子朱麗葉和可愛的兒子克裡斯托弗都記不清他的面容了，最後連他自己也忘記了自己的真面孔。
　　終於有一天他的妻子對他說：「你愛盔甲遠甚於愛我。」她和兒子準備離開騎士，騎士這才感到驚慌，他想脫下盔甲，但是盔甲已經生銹，再也脫不下來了！騎士去請求全國最有名的大力士鐵匠幫忙，結果當然是無功而返。騎士意識到問題的嚴重性，於是他做出了一個重大的決定，到遠方尋找能解開囚禁自己的盔甲的人。在國王的小丑樂袋的指點下，他要到漫無邊際的大森林中去尋找亞瑟王的老師、神秘的魔法師默林。樂袋有一句話令人深思：「人人皆困盔甲中，只因盔甲處處有。」
　　從此，騎士在默林的指引下開始了解脫盔甲，尋找自我的征程。就像那個快樂的小丑樂袋所說的那樣——萬般痛苦須遍嘗。騎士的歷險處處險象環生，在歷經沉默之堡、知識之堡和志勇之堡後，騎士終於踏上了真理之巔，同時桎梏他的那身盔甲也得到了解脫。是什麼最終解開了那比金鐵還要堅硬的盔甲呢？騎士在一次次或悲傷或感動或孤獨的哭泣中，是由他心靈深處真誠湧出的熱淚，完全溶解了那身沉重的盔甲！最後，騎士不僅重獲了自由的身體，更藉由全然自由的心靈體會到與宇宙融為一體的深刻感受。
　　二、盔甲、面具或謊言
　　騎士的故事震撼了全球讀者的心靈！這本由當代著名喜劇作家羅伯特•費希爾創作的探索生命本質的代表作自1980年問世以來，已成為全球最暢銷的書籍。除了英語，它還被翻譯為加泰羅尼亞語、漢語、法語、德語、意大利語、葡萄牙語、西班牙語、希臘語、希伯來語、日語等十餘種語言。僅在英國和西班牙就售出400萬冊，在美國的銷量超過了500萬冊，在我國台灣也達到20萬冊(譯名《為自己出征》，台灣方智出版社出版)。騎士所經歷的種種艱辛其實就是對現實生活的寫照，他的經歷讓我們想起了自己的夢想與傷痛，從中我們也發現了自我，激勵和引導著我們每一個人。
　　當騎士在大森林中找到魔法師默林時，精疲力竭的騎士說：我已經迷路好幾個月了。默林的回答是：你迷路了一輩子。而當默林拿出一杯顏色古怪的生命之水給騎士喝時，騎士質疑地看著杯子，默林一語道出了騎士心中的秘密：你害怕，這就是你穿上盔甲的原因。這可是讓騎士想也沒有想到的呢，想想他在戰場上是何等英姿，怎麼可能還有自己害怕之事！其實默林說得一點也沒有錯，騎士之所以要穿上盔甲，就是害怕受到傷害，盔甲成了他的保護層，金光燦燦的盔甲掩蓋了他所有的缺點和恐懼。後來騎士在沉默之堡中遇到了國王，國王對他說的話則更令人深思：我們樹起屏障保護自我，然而有一天我們卻被擋在了屏障之後。這裡的屏障，和困擾騎士的盔甲是同義語。
　　不難想像，費希爾所說的騎士的盔甲，實際上是具有多重語義：它是一種人生的幻像，是一種人格的面具，是一種失去自我的虛擬的聲名，它甚至就是一個美麗的謊言。
　　因此，這不是一個神話故事，也不是一個單純的勵志寓言。費希爾的盔甲騎士，並不是一個在很久很久以前生活在遙遠之地的傳說，這個盔甲騎士就生活在我們今天，就在我們的身邊，他甚至就是你和我！
　　想一想，我們身上難道沒有這樣的盔甲嗎？想一想，我們難道不是時刻夢想著那身帶給我們榮耀的燦爛奪目的盔甲嗎？因為這些盔甲，我們再也感受不到一個吻的暖意，再也聞不到空氣中飄來的花兒的清香，再也無暇聆聽觸動心扉的大自然的天籟樂曲……但是，最可怕的還是，對這種種「感受不到」的無動於衷。讓我們來看一看這些讓人迷失自我的盔甲究竟是什麼：
　　成功的盔甲：有誰不希望自己成功呢？然而「成功」正是一副盔甲，有人為了它，不惜損害畢生的快樂、和諧與平衡，也不願意將它脫下。你仔細觀察一下，在你的身邊有多少所謂的成功者背負著這樣的甲冑。
　　金錢的盔甲：有個富翁說：我真可憐，我幾乎一無所有，我現在窮得只剩下錢了。說完，神情甚為自得。我們是不是也像這個富翁一樣，為了追逐財富，喪失了真我，完全變成金錢的奴隸，其實你會發現榮華富貴如過眼煙雲，千萬不要讓那金錢的盔甲，毀掉你的快樂、寧靜和健康。
　　慾望的盔甲：人們常說，慾壑難填。過度的慾望也會給你帶來損傷甚至毀滅，不要在慾望的盔甲中迷途。
　　愛情的盔甲：為了愛，你真的願意付出一生的代價嗎？你會為愛做出違心或內疚的事嗎？你需要小心翼翼地在愛侶面前扮演一個她(他)所希望的角色嗎？有時候愛情也會使你喪失自我，有時候愛情也會變質過期。知識的盔甲：知識有時也會成為人們的盔甲，這一點也不奇怪。古人就說：盡信書不如無書。你獲取知識是為了獲取真知，可當你在獲取知識的同時，你卻獲得了更多的無知。盔甲騎士在到達真理之巔時看到一塊碑文：
　　我擁有宇宙，
　　卻也一無所有。
　　因我無法得知一切未知，
　　就如我無法放棄一切所知。
　　此外我們還可舉出無數的盔甲：光榮、夢想、勝利、天才、勤奮、美麗、青春、仁慈、友誼……甚至我們正在或渴望扮演的各種角色，如父母、子女、師長、夫妻、領導、專家、先進、白領、淑女、富人、好人等等。這些各色各樣的盔甲騎士，就行走於我們的面前。一不小心這些盔甲就悄無聲息地穿到了我們的身上。
　　三、解脫之道
　　在我們的生活中，在我們的生命中，有如此眾多的誘人的盔甲在閃耀。要解脫這些盔甲，這些不僅可能囚禁我們的身體也可能囚禁我們靈魂的盔甲，有什麼解脫之道呢？
　　作者費希爾試圖為我們找到可能的答案。費希爾認為要脫下騎士那令人窒息的盔甲，找回真我，只有通過沉默之堡(孤獨和沉默能找到真正的自我)、知識之堡(在黑暗之中，知識就是指引前進的光亮)和志勇之堡(自知就是真理，真理比寶劍更鋒利)才能到達真理之巔(解脫之道)。這樣說起來好像這個解脫之道並不難得到吧。可是世事哪有這樣的輕靈呢？看似尋常最奇崛，成若容易卻艱辛。要真的能穿越這三個城堡，那可得有大智慧大勇氣才行啊。
　　依照佛的說法，人生即盔甲，依照老子的說法，天地宇宙亦盔甲。要是上升到這個境界，要求解脫法門，那就更是難了。
　　四、問題的問題
　　當騎士為自已脫不掉的盔甲而苦惱時，他來到大力士鐵匠那兒，對鐵匠說：「我有一個問題。」鐵匠的回答真是一針見血：「大人，你就是個問題。」
　　騎士的問題也是我們每一個人都要面對的問題，《盔甲騎士》試圖回答這些問題，給我們一個頗具參考意義的答案。騎士脫去盔甲的旅程，也就是解答一個個問題的旅程。我們對這些問題能找到更好的答案嗎？
　　1、你究竟長得像什麼樣子？要想知道你究竟長得像什麼樣子，你首先得摘下你的面具，就像騎士得脫下他的盔甲一樣。
　　2、愛心和善良是需要證明的嗎？盔甲騎士為什麼要不斷身著盔甲遠征呢？用他的話說，只有那樣才能向世人證明，他是天下最有愛心的最善良的騎士。但是愛心和善良是需要證明的嗎？
　　3、你害怕嗎？騎士認為自己是天下最勇敢的人，只會是惡龍害怕他，他可是無所畏懼，但是當默林對他說，你穿上盔甲的原因正是由於你內心中的害怕所致，騎士根本不相信這是真的。他作為一個以剷除惡龍，拯救少女為己任的騎士怎麼可能會害怕呢？
　　4、你流淚嗎？騎士在踏上尋找自我的道路之前，從來沒有流過淚，他認為一個偉大的騎士是不應該流淚的。但正是淚水解救了騎士。
　　5、你瞭解你自己嗎？騎士在默林的指引下就要踏上真理之道時，騎士問默林該怎麼做，默林說：從瞭解自己開始。你瞭解你自己嗎？
　　6、孤獨嗎？那首流行歌曲唱道：孤獨的人是可恥的。果真如此嗎？事實上盔甲騎士正是在孤獨的沉默之堡中才尋找到了那個叫塞姆的自我。
　　7、你會把需要誤認為愛嗎？這是騎士來到知識之堡裡見到的第二塊碑文。
　　8、你有野心嗎？默林告訴盔甲騎士，人人皆有野心，但野心分兩類，一類是思想的野心，一類則是心靈的野心。你的野心是屬於哪一種呢？
　　9、如果你沒有意願和勇氣去考驗你的自知，你又如何生活下去？這是騎士來到志勇之堡面對藍焰火龍膽怯之時，那個叫塞姆的真我對騎士所說的話。
　　10、你信任誰？騎士在真理之巔上看到了另一塊神秘碑文，那碑文暗示他要從山崖墜落下去，這可能意味著粉身碎骨，騎士問道：我該信任誰？塞姆說：信任它。它就是生命、力量、宇宙、上帝。
　　五、動人的細節和言語
　　我們在閱讀費希爾的作品時，常常為作者那唯美動人的細節和言語而驚歎不已。我們要說，如果說前面所談的騎士所要穿越的那幾座城堡還有些流於教條的話，那麼作者編織於其間的無數動人的細節和言語，則如閃亮的鑽石，讓那些沉悶的城堡變得光彩奪目。尤其是盔甲騎士與默林的對話充滿了靈性的光芒。從那些機智的對話和細節中，我們能感受到費希爾的匠心獨具。比如當騎士聽到一隻松鼠的說話聲時，覺得有些不可思議，默林則告訴他說：其實，你並沒有真正和松鼠談話，只不過你感覺到了松鼠的振動，再把這些振動翻譯成語言。我期待著有一天你能和花兒說話。多麼美妙的思想，一個能和花兒說話的人，當然是可以找到真我的。再比如：當騎士的淚水使他的面盔脫落下來時，騎士感覺到世界是多麼美好：松鼠、鴿子麗貝卡和騎士繼續前行。穿過樹林時，騎士注意到陽光穿過樹枝形成的斑斑點點。騎士仔細觀察了幾隻知更鳥的臉，發現它們長得不一樣，他告訴麗貝卡自己的發現，麗貝卡高興地說：「你開始注意到了不同形式的生命，這是因為你看到了自己內心的不同之處。」像這樣的細節和對話在書中有很多，這是這本書的另一迷人之處。
　　六、結語
　　騎士沉重的盔甲終於解脫了，藉由心靈深處湧出的淚水的力量，昔日的盔甲騎士獲得了新生。這是一個耐人尋味的事件。一個威名遠揚的騎士，卻在尋找自我的道路上，無數次流下淚水。就是這讓騎士平日感到羞愧的淚水，拯救了他的靈魂。在全書的結尾，騎士仍然是一個淚光中的騎士：
　　「淚光中他露出笑臉，沒有意識到一道全新的光芒從他身上射出，即使擦得最亮的盔甲也無法閃耀出這樣明亮、這樣美麗的光芒，像小溪般清澈閃亮，像明月般皎潔晶瑩，像驕陽般耀眼奪目。
　　因為騎士就是小溪，就是明月，就是驕陽。不僅僅是這些，甚至更多，因為他已融入到世界萬物之中。他就是愛！」
　　這就是騎士的故事，也是你和我的故事

病的不是人 而是心

是媽好不容易將我弄上車的…我瞥見司機的眉毛微微動了一下。

我想，他在納悶，好手好腳的人為什麼不自己用走的？

一個將近170身長的年輕人竟然要一個年老身高只有150的老婦人連拉帶拖的塞進計程車。

「麻煩你到送他到忠孝南路建新大樓，謝謝。」把助行器連同我一起放入後座內，母親在車子發動離開家門前婆婆媽媽的叮嚀。 那運將大概以為我是個二十幾歲長不大的奶娃，他一定打從心底看不起我，一路上他以一種近乎詭異的眼光從後照鏡中注視著我，那應該就是鄙視吧！他一直盯著我瞧，我只好努力地轉動不甚靈活的脖子來迴避這種尷尬。

經過遠東百貨之後，他竟然繞道而行！真是太過分了！他竟然繞遠路，故意坑錢！到底有沒有良心！我在心底詛咒他!如果他也嚐嚐這種痛苦，他就不會這麼對待我！ 總算到了，真是一趟災難，我費力地將五百塊丟在他的臉上。 他默默地撿起五百元，將錢折好放回我的上衣口袋，把助行器打開架好，把我抱出車外。

當我移動時他竟哭了：「我老婆也是這種病，也是和你一樣，慢慢的全身都不能動，上星期在台大醫院火化。以後別走忠孝西路來這裡，那路在整修，癲陂你的身體會更痛，我不收你的錢，小老弟，你要加油。」

看著計程車漸漸遠去，我明瞭我病的不只是人，還有心。

當一件事發生時，我心中閃過的念頭是什麼？我相信的是什麼？如果我不能接受自己的樣子,當別人一個眼光過來，我很容易就會把它解釋為他/她看不起我， 他/她對我有意見，他/她.......。

我以前一直很怕碰到比較權威，霸氣的人。只要他們的聲音稍微提高一點，我就覺得自己做錯事了。有時的確自己做的不理想，但實在也沒那麼糟，但自己就已經先把自己打下十八層地獄，那實在是件很悲慘的事。

別人可以傷害我們一次，但我們要不要一直拿那件事再來傷害自己？就算別人的話語如刃，但也要我願意把那刀拿來捅自己，那如刃的話語才會產生作用。

我有保護自己的權力，沒有人可以任意傷害我們，除非我們願意。

壓力自我評量

在現代社會中，任何人都不能免於壓力。但可以學會緩和壓力的方法。許多研究己找出了關鍵的因素－如飲食、睡眠習慣、咖啡因、酒精以及如何表達情緒。

本問卷的目的即在幫助您了解您對壓力的脆弱度。 根據您實際的狀況，
從1(總是)到5(從未)，1總是 2常常 3普通 4偶爾 5從未
來回答每一題，確定每一題都要回答。

題 目
1.每天我至少吃一頓營養均衡的熱餐。
2.我每週至少四個晚上能睡到七個小時。
3.我能規律的付出和獲得感情。
4.在方圓50公里內，我至少有一位可信賴的親友。
5.我每週至少做兩次能出汗的運動。
6.我每天的抽煙量限於半包內(不抽煙的請回答1:總是)。
7.我每週喝酒不超過5杯(不喝酒的請回答1:總是)。
8.我的體重符合標準。男性【身高（公分）-80】*0.7，女性【身高（公分）-70】*0.6
9.我的收入至少可滿足基本支出。
10.我能從信仰中得到力量。
11.我規律的參加社團、社交活動。
12.我有一群朋友和熟識者的人際網絡。
13.我至少有一個暱友，可以吐露心事。
14.我的身體健康（包含視力、聽力、牙齒）。
15.當我生氣或憂愁時，我能開放自在地討論此情緒。
16.我能定期與家人討論家務事－如錢、例行家事。
17.我每週至少做一件純趣味的事。
18.我能有效率的管理時間。
19.我每天喝咖啡少於3杯。
20.我每天能給自己一段獨享的安靜時刻。





問卷評量的結果只是給您一個參考，讓您知道自己的生活是否需要調整.

壓力自我評量答案
0 – 30 你能夠控制自己的壓力反應，是一個相當放鬆的人。也許你對於所遇到的各種壓力，並沒有將它們解釋為威脅，所以你很容易與人相處，可以自信毫無懼怕地勝任學習及工作。

31 – 50 你目前在生活中所感受的壓力相當適中應仍在可接受的合理範圍內，偶而會有一段時間壓力太多，但你有能力去享受壓力，並且很快地回到平靜的狀態，因此對你的健康並不會造成威脅。如果你希望自己生活更愉快自在，可以參考一些有關壓力調適的書籍。

51 – 60 你目前的壓力程度中等，但可能正開始對健康不利。你可以仔細反省自己對壓力如何做出反應，並學習在壓力出現時，控制自己的肌肉緊張，以消除生理刺激反應。如果你希望自己生活更愉快自在，可以參考一些有關壓力調適的書籍，或請教一些輔導諮詢機構。

61 - 80 你目前極可能承擔了高度的壓力負荷。你可以試著回想一下前面回答過的問題：如果你飲食起居作息不定，生活忙碌緊張，那麼可以調整生活的方式來改善壓力的調適；如果你生活中有許多不得不負擔的責任，那麼外在有他人適度的支持或內在有寄託安定的力量可以減少許多的壓力；當然增加自己解決外在問題和調整內在心情的能力，可以直接改善壓力的調適狀況。 如果你希望自己生活更愉快自在，可以參考一些有關於壓力調適的書籍，或請教一些輔導諮詢機構，當你感到壓力已嚴重影響你的求學就業、日常生活時，請儘早尋求專業的協助。

81 – 90 你目前經歷太多的壓力，正在損害你的健康，並令人際關係發生問題。你的行為會傷害自己，也可能會影響他人，因此，對你來說，學習如何減除自己的壓力反應是非常重要的。你可能必須花許多時間做練習，學習控制壓力，請儘早尋求專業的協助。

91 – 100 你目前正以極度壓力反應在傷害你的健康。你需要專業治療師給予一些忠告，幫助你消減你對於壓力的知覺，並協助你改良生活的品質。