愛其所是，回歸自身

最近碰到幾個個案，都是想要去改變別人，結果弄得不歡而散。

女兒看不慣妹妹對媽媽的態度，也不能忍受媽媽對妹妹的縱容，百般介入，想要改變她們，弄到母女失和，姊妹反目。

媽媽擔心兒子的前途，對兒子處處控制，威脅利誘，兒子離家出走。

先生擔心太太，整天疑神疑鬼，到處追蹤調查，得罪太太同事，弄到太太無顏見人，在手腕上劃下一刀。

是什麼讓他們要這樣的侵入別人的界線，不尊重別人的空間？是自己的擔心，焦慮？是自己的期待、渴望？還是自己的投射、解釋、標準？...

當我們真正回到個人身上時，會發現，所有的猜測都在她們身上或多或少的出現。

對媽媽的擔心和期望，對妹妹的不滿和憤怒，對兒子的焦慮和期待，對太太的擔憂和自己的不安全感....，都是啃食著自己，破壞關係的元凶，而一般人都只想著要去改變別人，卻沒想到真正解決問題的鑰匙就在自己身上。

如何看到和釋放自己的情緒，如何放下和尊重每個人有自己的生活，如何回到自己身上作自己的功課，調整自己的處理和面對，這些才是我們真正可以掌握和著力的地方，也才是我們的學習和挑戰啊！