生活隨想

下午忽然很想走路，就開車到一座森林旁，停車進森林走走。

光著腳走在森林裡，腳上有些刺刺的感覺。大地用她的方式幫我做著腳底按摩。我慢慢的走著，感覺著腳板和土地的接觸。四周一片寂靜，只有小鳥聲和松鼠偶而跑過枯葉的悉悉疎疎聲在周圍傳來。

陽光從高聳的樹林裡灑下來，照在身上，感覺是一片舒暢。四周盡是一片綠，綠葉、綠草在我面前無盡的展開，我肆意的呼吸來自宇宙及太陽的能量，讓身體的疲憊在四肢的伸展中慢慢消散。

這些日子，發現自己把太多不屬於自己的事攬到自己身上。對自己在意的人及他們周遭的人事物，我會想插一腳，想幫忙傳達她們彼此的心意，想盡點力去做些什麼。若是她們主動求助還好，當她不認為是問題，而我想去做些什麼，是自找麻煩，難怪肩膀會酸痛，身體是在反應我拿了太多負擔啊！

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老實講，每個人都有自己的生命功課，豈是他人能夠代勞？我雖然有受過一些專業訓練，但在家人或朋友的關係裡，有些技巧，還是很難使用啊！

注意到自己一邊走，一邊會回頭看。啊哈！原來心裏還是會害怕的，在一個陌生的環境裡，不知道自己會遇到什麼人，遇到什麼事，總還是有一些提心吊膽。

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路途上，遇到兩位女士牽著狗出來散步，有一個男生在慢跑。和她們打個招呼，聊了幾句，又分道揚鑣了。人生，不也是這樣嗎？偶而的交會，還是要分離的。

那座森林，去年和老公走過一次，但完全不記得是怎麼走的。走到叉路，看到一邊是水泥地，一邊是碎石路，我選了碎石的那一邊，因為認為那比較接近自然，比較健康。再往前走，又遇到一個岔路，我避開了會和大馬路連接的那一邊，走了裡面的那一條。

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走著走著，發現路旁的景物好熟悉，直到走回到大街上，我才驚覺，我原來走了一條和去年來時一模一樣的路。哈！人是有慣性的，有自己的模式和方法。我去年選路的方式，必然是和今年一樣的，才會走出一樣的結果。

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我不禁要思考，一個人若沒有覺察，真的是一路一路會用同樣的方式處理問題，除非意識到，還能刻意的做些調整，要不，想改變，還真有些困難呢！

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雖是出去走走，也讓我看到自己不少狀況，除了運動，還有覺察，也還真是不錯呢！